A anemia nos bebés é sobretudo a anemia por deficiência de ferro, que tem a maior incidência na infância e na primeira infância e é mais prejudicial para a saúde e o desenvolvimento intelectual dos bebés, devendo ser motivo de preocupação para os pais.
Quais são os sintomas da anemia?
Rosto pálido, lábios e unhas pálidas, aumento da respiração e ritmo cardíaco, diminuição do apetite, náuseas, inchaço e obstipação, falta de concentração e agitação, etc. As crianças mais velhas podem também ter dores de cabeça, tonturas e manchas negras à frente dos olhos, enquanto as crianças mais velhas sofrem frequentemente de fadiga, cabelo seco e crescimento atrofiado.
Os principais sintomas da anemia por deficiência de ferro incluem palidez gradual da pele e mucosas (a cor dos lábios e unhas é mais óbvia), redução do apetite, vómitos ou diarreia, e em alguns casos, fetiches omnívoros como a preferência por comer sujidade ou pele de parede, depressão ou inquietação, má concentração e inteligência reduzida.
Porque é que os bebés se tornam anémicos?
1. rápido crescimento e desenvolvimento
As crianças crescem mais rapidamente durante a infância e a primeira infância, pesando o dobro do que pesavam à nascença aos 3-5 meses e três vezes mais do que cresciam aos 1 ano. Os bebés prematuros ganham peso ainda mais rapidamente, e o seu volume de sangue aumenta rapidamente à medida que o seu peso aumenta. Se não forem adicionados alimentos ricos em ferro, os bebés tornar-se-ão facilmente anémicos.
2. ingestão insuficiente de ferro
A principal causa da deficiência de ferro é a ingestão inadequada de ferro em bebés. Os bebés normais a termo têm reservas de ferro suficientes das suas mães para suprir as necessidades de produção de sangue durante 3-4 meses após o nascimento. A maior parte do ferro armazenado pela mãe está nos últimos 3 meses de vida fetal, pelo que os bebés prematuros têm menos ferro armazenado nos seus corpos, e se não forem reabastecidos no tempo após o nascimento, a deficiência de ferro é inevitável.
3. perda excessiva de ferro
Os bebés normais excretam mais ferro por dia do que os adultos. Além disso, a diarreia crónica e as infecções repetidas podem afectar a absorção e utilização do ferro e aumentar o consumo, promovendo a ocorrência de anemia.
Quais são os perigos da anemia por deficiência de ferro?
A deficiência de ferro no corpo não se manifesta rapidamente como anemia, mas pode ser prejudicial à saúde de um bebé mesmo antes de este aparecer. Para além de afectar a produção de hemoglobina, a deficiência de ferro também afecta a síntese de mioglobina e reduz a actividade de certas enzimas no organismo, afectando assim a função de todos os órgãos do organismo.
A anemia por deficiência de ferro caracteriza-se por palidez (com especial atenção para os lábios e unhas), fraqueza, inactividade, tonturas e zumbidos em bebés mais velhos, bem como redução do apetite, algumas xerofagias, vómitos frequentes, diarreia, estomatite, inflamação da língua, gastrite, indigestão, etc.
A deficiência de ferro pode afectar o desenvolvimento intelectual do seu bebé e também levar a uma diminuição da resistência corporal e da susceptibilidade a infecções.
Como prevenir a anemia por deficiência de ferro
1. insistir no aleitamento materno.
O leite materno e o leite de vaca são ambos baixos em ferro, mas 50% do ferro no leite materno pode ser absorvido, enquanto a taxa de absorção de ferro no leite de vaca é de apenas 10%, pelo que os bebés amamentados têm menos anemia por deficiência de ferro do que aqueles que são alimentados artificialmente.
2. adicionar cientificamente os alimentos suplementares.
Suplementação de ferro através de suplementação dietética. Escolher alimentos complementares fortificados com ferro, tais como farinha de arroz fortificada com ferro; adicionar outros alimentos complementares ricos em ferro, tais como gema de ovo, puré de peixe, puré de fígado e carne magra no tempo após 7-8 meses; adicionar alimentos ricos em vitamina C, tais como vegetais e frutas para promover a absorção de ferro.
3. mandar verificar regularmente a sua hemoglobina.
Deve ser verificado uma vez aos 6 meses ou 9 meses de idade e depois a cada 6 meses para detectar e corrigir a anemia de forma atempada.
Como se deve tomar suplementos de ferro
A hemoglobina abaixo de 11g/l é considerada anémica e deve ser tratada prontamente por um médico. Geralmente são utilizados sulfato ferroso, fumarato ferroso e gluconato de ferro, que são tomados conforme prescrito pelo médico.
Após alta do hospital para bebés prematuros, suplemento com ferro elementar 4 mg por kg de peso corporal por dia se houver anemia, e profilacticamente 2 mg por kg de peso corporal por dia se não houver anemia, a tomar até à idade corrigida de 1 ano, incluindo o teor de ferro no leite em pó e suplementos fortificados com ferro; para bebés amamentados a partir dos 4 meses, suplemento com ferro elementar 1 mg por kg de peso corporal por dia para prevenção da anemia, incluindo o teor de ferro no leite em pó e suplementos fortificados com ferro conteúdo.
É melhor tomar ferro entre as refeições para reduzir a irritação gastrointestinal e tomar vitamina C para promover a absorção do ferro. Aplicar ferro até 1-2 meses após a normalização da hemoglobina para reabastecer as reservas de ferro.