Qual é a forma mais eficaz de lidar com a dor no joelho

A dor no joelho pode ser causada por tensão desportiva devido a exercício extenuante, doença degenerativa do joelho, traumatismo, etc. Os tratamentos mais eficazes incluem métodos físicos, assistência medicamentosa e tratamento cirúrgico. 1. tensão do exercício: pacotes de gelo após exercícios extenuantes podem efetivamente aliviar a dor no joelho; muito exercício pode acelerar o envelhecimento da articulação do joelho, recomenda-se mudar para esportes leves, como caminhada lenta, tai chi, etc.; geralmente você também pode terapia de calor, massagem e outras formas do joelho, para aliviar a fadiga dos tecidos moles ao redor da articulação do joelho. 2. doença degenerativa do joelho: manifestada principalmente como osteoartrite do joelho, pode escolher medicamentos para tratamento adjuvante, como ibuprofeno oral, meloxicam e outros analgésicos; injeção intra-articular de vitrato de sódio para aumentar a lubrificação das articulações. Os medicamentos acima referidos devem ser utilizados sob a orientação de um médico para evitar a auto-medicação. 3) Traumatismo: O traumatismo da articulação do joelho pode causar anomalias estruturais na articulação do joelho e alguns doentes necessitam de intervenção cirúrgica, como é o caso dos doentes com rutura do ligamento cruzado e rotura do menisco. As modalidades cirúrgicas incluem a artroscopia do joelho para reparação e reconstrução dos ligamentos, meniscoplastia e sutura. A abordagem cirúrgica específica tem de ser decidida de acordo com a doença primária do doente. Se a dor no joelho não for aliviada, ou se for acompanhada de outros sintomas, os doentes devem dirigir-se atempadamente ao hospital para identificar a causa do problema e, em seguida, efetuar um tratamento específico.