Não existem contra-indicações absolutas para as mulheres grávidas no primeiro trimestre de gravidez, mas devem abster-se rigorosamente de álcool, não ingerir alimentos alérgicos e tentar comer o menos possível ou não ingerir alimentos picantes, estimulantes e gordurosos.
O primeiro trimestre de gravidez pertence à fase inicial da gravidez, as mulheres grávidas devem prestar atenção à dieta deve ser leve, e nutrição equilibrada. Em princípio, não há contra-indicações absolutas no primeiro trimestre, mas deve abster-se rigorosamente de álcool, chá forte e café, para evitar a estimulação das contracções e aumentar o risco de aborto.
As mulheres no primeiro trimestre são propensas a náuseas, vómitos, perda de apetite e outras reacções precoces da gravidez, pelo que se recomenda comer o menos possível ou não comer alimentos picantes, estimulantes e gordurosos, a fim de evitar um aumento das reacções precoces da gravidez.
Além disso, os gelados demasiado frios, as bebidas gaseificadas com elevado teor de açúcar, o chá com leite, etc., também devem ser evitados. Algumas mulheres grávidas são alérgicas a certos alimentos, não podem comer.
Em suma, a dieta das mulheres grávidas deve ser tão saudável quanto possível, com diversidade de alimentos, para garantir uma nutrição equilibrada.