Os alimentos que produzem leite rapidamente incluem sopa de carpa, sopa de carpa, sopa de pés de porco e sopa de melão de Inverno e sopa de costeletas de porco. Recomenda-se que as mulheres que deram à luz prestem atenção a uma dieta proteica de alta qualidade e bebam sopa de alimentos que contenham valor nutricional no início da amamentação, para além de sopa de arroz, sopa de macarrão, sopa de ovos, ovos cozidos e leite. Ao mesmo tempo, é importante deixar o bebé mamar e começar a amamentar o mais cedo possível. Através da estimulação constante do aleitamento do bebé, o lactogénio no corpo da mãe atinge o seu pico de secreção e pode estimular a lactação. As mães devem também comer mais alimentos com valor nutricional, incluindo vegetais e frutas frescas, que são ricos em vitaminas e oligoelementos e podem melhorar a qualidade do leite e promover o crescimento do bebé. A amamentação à noite pode também aumentar a produção de lactogénio no corpo e promover a lactação.