Como cuidar da sua psoríase

  A psoríase é conhecida como “a tatuagem de Deus” e “o cancro que nunca morre”, é simultaneamente antiga e misteriosa, e traz um sofrimento sem fim aos doentes. Métodos de cuidados diários para a psoríase.
  Cuidados com a cabeça
  1.Use água quente ao lavar o cabelo: a temperatura da água deve ser de preferência cerca de 40 graus, o tempo deve ser de 10-15 minutos, e geralmente lavar uma vez a cada 2-3 dias.
  2, secagem correcta com o secador: é melhor limpar com uma toalha de algodão, secagem natural, quando o tempo está frio, pode usar um secador de cabelo para secar, certificar-se de não deixar o cabelo liso com o secador a alta temperatura, é melhor manter uma distância de 10-15 centímetros para reduzir a estimulação dos danos na pele da cabeça.
  3, pentear correctamente o cabelo: bom para usar um pente largo, não usar pente demasiado afiado, de modo a não arranhar o couro cabeludo causado pela infecção da cabeça.
  4.For balanças mais espessas, utilizar óleo de olmo moído e óleo de alcaçuz para selar a embalagem para aumentar a penetração do medicamento e promover a sua absorção.
  5.When aplicando medicamentos na cabeça, evitando ao máximo o uso de cotonetes, recomenda-se o uso de luvas descartáveis de PVC.
  6.If a comichão é óbvia, evitar arranhar e usar a ponta dos dedos para massajar suavemente o couro cabeludo para promover a circulação do sangue no couro cabeludo.
  Recomenda-se o corte de cabelo curto 7.A para evitar o desperdício da medicação e para facilitar a sua absorção.
  Cuidados faciais
  1. manter o rosto limpo e lavá-lo com água morna.
  2.Avoid a utilização de cosméticos comercialmente disponíveis.
  3.It é recomendada a utilização de produtos de cuidado de pele suaves e adequados para peles sensíveis e cremes com efeito hidratante.
  4.Avoid aplicando demasiada maquilhagem para cobrir as lesões cutâneas.
  5.Avoid não é recomendado receber luz solar directa para prevenir queimaduras solares e protector solar.
  6.It é recomendada a utilização de uma lâmina de barbear electrónica, que é menos irritante para a pele facial do que uma lâmina de barbear manual.
  Tratamento das mãos
  1.Pay atenção à limpeza das suas mãos, é melhor não entrar em contacto directo com substâncias alcalinas tais como detergentes em pó, sabão e detergentes.
  2.When as suas mãos são expostas ao pó, produtos químicos e líquidos, adquirem o hábito de usar luvas para proteger a pele das suas mãos.
  3, preste atenção para evitar arranhar: fazer cair deliberadamente o pêlo levará a uma divisão mais rápida da célula epidérmica e à produção de mais pêlo, agravando assim o estado das lesões, pelo que os doentes também não devem esfregar o pêlo com força durante o banho.
  4. manter as unhas tão secas quanto possível e tentar limpá-las após cada lavagem das mãos para evitar que a água penetre por baixo da placa das unhas.
  5. se a pele à volta das unhas ficar vermelha e inchada, procurar imediatamente cuidados médicos para verificar se há infecção.
  6. ser suave ao cortar as unhas e ter especial cuidado com as áreas de cutícula, uma vez que cortar a pele pode causar inflamação.
  7. não usar demasiadas natas; as loções são mais adequadas para tratar lesões nas mãos e unhas.
  Cuidados com as áreas crepitadas
  1. tentar usar algodão, roupa de encaixe solta e confortável.
  2. manter as dobras secas e limpar suavemente com uma toalha após o banho.
  3.As a pele é delicada nas dobras, tente usar algum pó, espaçado com gaze, e use pomadas suaves e evite pomadas irritantes.
  4.In Verão é recomendado lavar a virilha (à volta dos genitais e do ânus) duas vezes por dia e depois secar bem.
  5, Tente usar roupa interior de algodão limpa e confortável e não usar calças de ganga ou outras calças demasiado apertadas.
  6. a pele nas dobras cutâneas é mais delicada do que outras partes do corpo e deve ser lavada suavemente e secar cuidadosamente em seguida.
  7. mesmo que as lesões cutâneas melhorem, as boas práticas de higiene devem ser mantidas.
  Cuidados com os membros inferiores
  1. elevar os membros inferiores deitados para promover a circulação sanguínea e aliviar a comichão.
  2. evitar o frio nas pernas e mantê-las quentes no Inverno.
  3. mergulhar os pés antes de dormir e massajar as pernas e os pés para estimular pontos de acupunctura para promover a circulação sanguínea.
  4.Give tratamento tal como sangria, copos e frascos de caminhada.
  5.Footwear deve ser leve e confortável com boa respirabilidade e usar meias de algodão.
  6.The A pele do calcanhar fica frequentemente seca e rachada, pode usar óleo de alcaçuz e envolvê-la com película aderente para hidratar a pele e aliviar as fissuras.
  7.Take um banho de pés todos os dias no Verão e prestar atenção a manter os pés quentes no Inverno.