Atualmente, muitas pessoas que inicialmente não levavam os problemas psicológicos a sério, aperceberam-se de que podem ter doenças psicológicas e desenvolveram o desejo de tomar a iniciativa de procurar ajuda junto de psicólogos. No entanto, muitas pessoas ainda têm certas limitações na compreensão do aconselhamento psicológico, e até produzem algumas interpretações erróneas, de modo que os problemas psicológicos não podem ser melhor resolvidos. Problemas psicológicos ≠ doença mental O aconselhamento psicológico na China é uma disciplina emergente que começou tardiamente, e as pessoas têm uma sensação de mistério em relação a ela. Os visitantes são geralmente à esquerda e à direita, reunindo coragem suficiente para entrar na clínica, no médico repetidamente sob a garantia, antes que eles estejam dispostos a derramar suas tristezas; ou um círculo muito grande, antes que a situação real seja exposta. Porque, aos olhos de muitas pessoas, consultar a pessoa é suscetível de ter o que é anormal ou doença mental, ou então há uma privacidade indecorosa ou problemas de qualidade moral. Além disso, no conceito tradicional chinês, mostrar dor emocional é um sinal de fraqueza, especialmente para os homens. Todas estas razões fazem com que muitas pessoas prefiram sofrer de dores mentais, mas não queiram ou não se atrevam a ir ao médico. De facto, os problemas psicológicos e as doenças mentais são dois conceitos diferentes. Todas as pessoas podem encontrar tais e tais problemas em diferentes fases de crescimento e em diferentes aspectos da vida e do trabalho, levando ao aparecimento de emoções negativas. Se estes problemas puderem ser resolvidos de forma adequada, o indivíduo poderá desenvolver-se de forma harmoniosa e saudável; se não puderem ser tratados corretamente e a tempo, terão um efeito adverso contínuo e até levarão a perturbações psicológicas. Desta forma, os problemas psicológicos são frequentemente encontrados na vida quotidiana, estes problemas para procurar aconselhamento psicológico não significa que há algo de anormal ou indecoroso na vida privada, pelo contrário, mostra que o indivíduo tem um objetivo de vida mais elevado, e espera que através do aconselhamento psicológico para um melhor auto-aperfeiçoamento, em vez de evitar e negar o problema, a vida caótica em vão. Um número considerável de pessoas pensa que a doença mental é loucura. Na verdade, a doença mental de que falam é, em rigor, uma doença mental grave, como a esquizofrenia e a doença bipolar, que é muito diferente dos problemas psicológicos gerais e das perturbações mentais ligeiras. A grande maioria dos doentes psiquiátricos não tem consciência da sua doença e muito menos toma a iniciativa de procurar tratamento. Psicologia ≠ Espreitar para dentro Dois antigos colegas de turma, que não se viam há muito tempo, encontraram-se inesperadamente na estrada. Um deles sabia que o outro era psicoterapeuta, pelo que lhe pediu que adivinhasse o que se passava na sua cabeça neste momento. Muitos visitantes têm uma mentalidade semelhante, não querem ou têm vergonha de revelar as suas actividades psicológicas, pensando que, se se limitarem a dizer algumas palavras, o conselheiro deve ser capaz de adivinhar o que se passa na sua mente, caso contrário isso indicaria que o nível do conselheiro não é elevado. De facto, os psicoterapeutas também são seres humanos, não têm qualquer capacidade especial para ver o mundo interior dos outros, limitam-se a aplicar a teoria e o método da psicologia para discutir e analisar determinadas informações fornecidas pelo visitante, e a efetuar o aconselhamento e o tratamento. Por conseguinte, os visitantes têm de fornecer informações pormenorizadas para ajudar os médicos e os doentes a encontrarem o cerne do problema, o que permite ao terapeuta fazer um diagnóstico correto e um tratamento adequado. Aconselhamento psicológico ≠ omnipotente Muitos visitantes serão o endeusamento do aconselhamento psicológico, parece que o conselheiro é omnipotente, omnipotente, como um “serralheiro”, que tipo de nós podem ser abertos de uma só vez, por isso muitas vezes vêm à clínica por uma ou duas vezes, não alcançaram o desejado estado de espírito “de mente aberta”, então o terapeuta não é capaz de ajudar o paciente. Por isso, é frequente virem ao consultório uma ou duas vezes e, se não conseguirem a desejada “abertura e esclarecimento”, ficam desiludidos e nunca mais voltam. De facto, o aconselhamento psicológico é um processo contínuo e difícil de mudança. Os problemas psicológicos estão muitas vezes relacionados com a personalidade e a experiência de vida do visitante, como um icebergue, selado durante muito tempo, sem uma forte motivação para procurar ajuda e mudar, sem uma determinação constante para lutar contra ele, é difícil derreter o gelo, por isso os visitantes precisam de estar preparados para lutar mentalmente numa “longa guerra”. Espero que as pessoas com necessidades de aconselhamento psicológico, através das várias “desigualdades” acima referidas, compreendam a natureza do aconselhamento psicológico e o modo de trabalho, dissipem as preocupações, se abram, cooperem proactivamente com a autoridade do psiquiatra para fazer o seu próprio ajustamento psicológico, para se ajudarem a aliviar a dor causada pela confusão psicológica, para regressarem a um trabalho e a uma vida positivos e saudáveis.