O que pode comer para reabastecer o seu sangue e qi durante o mês

Durante a menstruação, pode tomar medicamentos chineses para tratar o qi e o sangue, como Ba Zhen Tang, ou pode comer alimentos nutritivos, como jujuba, sopa de galinha feita com astragalus e sopa de peixe durante a menstruação. 1. durante a menstruação, pode comer a sopa dos oito tesouros da medicina chinesa, que é composta por Angelica sinensis, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Radix Rehmanniae Praeparata e Radix Paeoniae Alba, etc. Tem o efeito de repor a vitalidade da vitalidade da vitalidade da vitalidade da vitalidade do sangue e é adequada para pacientes com deficiência de vitalidade e sangue. 2. alimentos nutritivos podem ser consumidos: durante a menstruação, pode-se comer jujuba, canja de galinha e sopa de peixe com astragalus, etc., que podem repor os nutrientes necessários ao corpo. As doentes com qi e sangue insuficientes durante a menstruação têm de prestar atenção a uma dieta nutricionalmente equilibrada, prestar atenção à proteção contra o frio e ao calor; evitar alimentos picantes, gordurosos e frios. Se utilizar a medicina chinesa para regular, é necessário ter a orientação de um médico de medicina chinesa para identificar as provas e seguir as instruções do médico para utilizar o medicamento, não utilizar o medicamento às cegas.