Beber chá durante muito tempo pode provocar obstipação, especialmente o chá forte. 1) Porque o chá contém cafeína, que pode ter um efeito excitatório no coração e noutros órgãos, mas um efeito inibitório no trato gastrointestinal, etc. Por conseguinte, pode abrandar o peristaltismo do trato gastrointestinal e causar obstipação. 2. o chá também contém ácido elágico, se comer alimentos ricos em proteínas quando bebe chá, o ácido elágico e as proteínas reagem, não favorecendo a digestão e a absorção, o que, por sua vez, leva à obstipação. Recomenda-se que os doentes comam mais frutas e legumes frescos, como bananas e espinafres, para suplementar a fibra alimentar na sua vida quotidiana, e que façam também exercício físico adequado para promover o peristaltismo gastrointestinal. Se os sintomas de obstipação do doente forem graves ou continuarem a não registar melhorias, recomenda-se que se dirija atempadamente ao hospital habitual, sob a orientação do médico, para um tratamento específico.