Existem duas formas de testar o metabolismo basal, a primeira é obtida através da fórmula, basta introduzir na fórmula a altura (cm), o peso (kg), o sexo e a idade para calcular o metabolismo basal. Homem: 66 + (13,7*peso) + (5*altura) – (6,8*idade). Mulher: 655 + (9,6*peso) + (1,85*altura) – (4,7*idade). O segundo método é o método indireto de contagem de calorias, que é determinado através da medição do oxigénio consumido e do dióxido de carbono expirado pelo corpo por unidade de tempo, utilizando conversões especiais. O metabolismo basal refere-se às necessidades energéticas do organismo em jejum, acordado e em repouso, com uma temperatura ambiente de 18~25°C, que é utilizada para manter as funções fisiológicas normais do organismo. O exame do metabolismo basal é um método eficaz de diagnóstico das doenças da tiroide na prática clínica. Quando os doentes têm um metabolismo basal anormal, recomenda-se que procurem tratamento médico imediato sob a orientação de um médico.