As causas do envenenamento por álcool são, na verdade, bastante simples – beber demasiado álcool pode causar envenenamento por álcool. No entanto, pessoas diferentes bebem quantidades diferentes de álcool e, enquanto algumas pessoas não têm qualquer problema em beber meio quilo de álcool, outras ficarão envenenadas. Por isso, é importante certificar-se de que sabe quanto pode beber de acordo com as suas capacidades e quanto pode beber normalmente. Tente beber o menos possível para evitar uma intoxicação alcoólica. A intoxicação alcoólica também está relacionada com as emoções, a fadiga e o estado de espírito. Há um velho ditado que diz que se estiver feliz, beber um pouco não causará intoxicação alcoólica; no entanto, se não estiver de bom humor e estiver muito cansado, mesmo beber uma pequena quantidade de álcool pode causar intoxicação alcoólica. Por isso, normalmente, deve conhecer a sua própria quantidade e tentar beber o menos possível.