Na sociedade moderna, as pessoas prestam cada vez mais atenção à procura de um exercício adequado à sua própria forma de exercício, para manter um exercício adequado e correto para a saúde humana, o que é evidentemente importante, mas se o exercício não for adequado, então é necessário pagar o preço: lesões desportivas (lesões desportivas). Em termos gerais, as lesões desportivas referem-se a uma variedade de lesões que podem facilmente ocorrer durante a prática desportiva. Algumas destas lesões são causadas por acidentes durante a prática desportiva, tais como quedas, impactos, etc.; outras são devidas a um treino insuficiente, difícil de lidar com a intensidade das lesões desportivas, tais como estar muito tempo sentado no escritório, não fazer exercício físico, participar subitamente no torneio de basquetebol organizado pela unidade, quando o tendão de Aquiles se rompe; e, em seguida, um equipamento desportivo deficiente, tal como usar sapatos normais para participar no torneio de basquetebol, é fácil torcer o tornozelo; e há também o movimento do Condições inadequadas e aquecimento insuficiente antes do exercício levam a tensões nos músculos, tendões ou ligamentos. Num sentido mais restrito, as lesões desportivas referem-se a lesões do sistema músculo-esquelético, incluindo músculos, ossos, cartilagens, ligamentos, etc. Embora qualquer parte do corpo possa ser lesada em resultado da prática desportiva, como é o caso dos traumatismos crânio-encefálicos e das lesões da espinal medula, estas lesões relativamente raras não são geralmente classificadas como lesões desportivas. As lesões desportivas mais comuns são: distensões musculares; rupturas de ligamentos; rupturas de tendões (os tendões são o ponto de paragem onde os músculos se ligam ao osso); luxações articulares; fracturas; e lesões da cartilagem (incluindo meniscos). Desportos mais susceptíveis de provocar lesões: de acordo com relatórios estrangeiros, o desporto mais suscetível de provocar lesões nos membros inferiores é o futebol, com 15 a 20 casos de lesões por cada 1 000 horas, geralmente no joelho e nas articulações do tornozelo; o desporto mais suscetível de provocar lesões nos membros superiores é o râguebi, com 20 a 40 casos de lesões por cada 1 000 horas, geralmente no ombro. Na China, o basquetebol provoca mais lesões desportivas do que o futebol e o râguebi. Além disso, a incidência de lesões desportivas na corrida de longa duração chega a atingir 70%, mas ocorrem relativamente poucas lesões graves, como rupturas de ligamentos, sobretudo lesões da cartilagem. Embora as lesões desportivas causem dor aos desportistas, com o progresso contínuo da ciência médica, hoje em dia, a maioria das lesões desportivas pode ser tratada eficazmente, e a maioria das pessoas que sofrem de lesões ainda tem a esperança de voltar ao nível ideal de desporto após tratamento e reabilitação sistemáticos. Além disso, muitas lesões podem ser evitadas através de uma prevenção cuidadosa. As lesões desportivas são um ramo da ortopedia, que se tornou uma subespecialidade devido às suas elevadas exigências em termos de diagnóstico, tratamento e reabilitação. Nos últimos anos, alguns grandes hospitais na China tomaram a iniciativa de criar centros independentes de lesões desportivas ou departamentos de lesões desportivas, que se tornaram gradualmente populares, e muitas cidades de nível provincial também desenvolveram gradualmente esta especialidade, de modo a que as lesões desportivas possam receber gradualmente um melhor tratamento. As lesões desportivas não são uma questão trivial, após a lesão, se houver inchaço e dor óbvios e limitação da atividade, o que sugere frequentemente que a lesão é mais grave, pode afetar a recuperação funcional, recomenda-se que se dirija atempadamente à clínica ortopédica do hospital, para esclarecer o diagnóstico e normalizar o tratamento, a fim de evitar problemas futuros.