A ingestão calórica diária de diabetes é de cerca de 1200 kcal, limitando os alimentos e aperitivos de alta caloria. (carne, alimentos fritos e fumados, snacks, fruta seca). Nota: 1. não perca peso demasiado depressa, caso contrário estará propenso a reacções de cetose. 2. limitar os alimentos que têm um efeito sobre os lípidos do sangue. Os doentes diabéticos são propensos a perturbações do metabolismo lipídico e hiperlipidemia. Estritamente limitados (bovinos, ovinos, suínos, leite, manteiga, miudezas animais, gema de ovo, ovos tufados). Restringir alimentos contendo grandes quantidades de amido (batatas, farinha de raiz de lótus, taro, etc.). 3. evitar o álcool: o álcool produz palpitações, falta de ar e ruborização do rosto em resposta às sulfonilureias. As pessoas que utilizam insulina são propensas à hipoglicemia com o estômago vazio. 4, evite fumar: fumar pode inibir a secreção de insulina e fazer subir o açúcar no sangue. 5, pode comer melancia, pêra crua, banana, porque contêm mais açúcar é frutose, pectina. A frutose não necessita de insulina no processo metabólico normal; a pectina tem o efeito de atrasar a absorção da glicose. Recomenda-se comer <100g de fruta às 15-4 horas.