Taro que é batata-doce, com o benefício dos efeitos do qi e do baço, do yin e dos rins, adequado para baço e estômago fracos, obstipação, etc., pode ser cozido, cozido a vapor, cozido.
O taro tem um sabor doce, sexo liso. No baço e nos dois meridianos do rim. Tem o efeito de beneficiar o qi e fortalecer o baço, nutrindo o yin e tonificando o rim, e é rico em fibras alimentares, que têm o efeito de baixar o colesterol e o efeito laxante. Para além disso, a batata-doce é rica em vitamina C, caroteno, proteínas, gorduras e uma variedade de oligoelementos, pelo que o seu consumo moderado pode ser complementado para o organismo de uma variedade de nutrientes necessários.
Deve notar-se que a batata-doce produz ácido no estômago, pelo que os doentes com úlceras estomacais e ácido gástrico não devem ser ingeridos, a ingestão de batata-doce fria também é propensa a desconforto gastro-abdominal, os doentes com distensão abdominal não devem comer mais.
Antes de utilizar a medicina chinesa, é necessário pedir a identificação ao médico e utilizá-la sob a orientação do médico, de modo a evitar a utilização incorrecta da medicação e a retardar a doença.