A recuperação da tensão do bíceps sem endireitar precisa de algum tempo, pode levar descanso e outro tratamento geral, gelo precoce e outra fisioterapia, medicação anti-inflamatória para a dor, após a cirurgia e outros métodos para ajudar os pacientes a recuperar. 1. tratamento geral: após a tensão, prestar atenção ao descanso, evitar o excesso de trabalho, quando a lesão é pesada, gesso ou suporte pode ser usado para corrigir, travagem local. 2. fisioterapia: na fase inicial da tensão, no prazo de 72 horas, podem ser aplicadas bolsas de gelo adequadas para reduzir o edema local; no período de recuperação, após 72 horas, podem ser aplicadas compressas quentes e outra fisioterapia para ajudar os doentes a reduzir a dor e promover a circulação sanguínea. 3) Tratamento medicamentoso: quando a dor é grave, podem ser utilizados anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno e o celecoxib, sob a orientação de médicos. 4. tratamento cirúrgico: para pacientes com lesões graves, rutura muscular grave ou com infeção, o tratamento cirúrgico de reparação ou desbridamento é viável. A estirpe do bíceps não pode endireitar o bíceps, pelo que se recomenda que se dirija ao hospital atempadamente, para um tratamento formal precoce, a fim de reduzir os efeitos adversos da doença.