É natural que as pessoas idosas durmam menos à medida que envelhecem, e a insónia pode ser uma coisa muito difícil de lidar. No entanto, os idosos estão sempre sonolentos e, muitas vezes, são facilmente ignorados, pelo que não conseguem apanhar o tratamento após o início da doença, resultando em consequências graves. A sonolência nos idosos, acompanhada de sintomas como tonturas e fraqueza, pode ser um sinal de doença cerebrovascular. O sono é uma forma de o nosso cérebro descansar. O metabolismo basal de todo o corpo é reduzido durante o sono, e as células cerebrais não são exceção, o que reduz o consumo de oxigénio e constitui um mecanismo de proteção para as células cerebrais. O fornecimento de oxigénio às células cerebrais provém do sangue. Em caso de enfarte cerebral e de hipoperfusão cerebral, a perfusão sanguínea nos vasos cerebrais é insuficiente, o fornecimento de oxigénio às células cerebrais é posto em causa e estas ficam privadas de oxigénio. As células nervosas emitem instruções para nos adormecerem através de uma série de regulações neuro-humorais complexas para reduzir o consumo de oxigénio do cérebro e proteger as células nervosas. Por conseguinte, as pessoas idosas, se notarem recentemente um aumento significativo do sono e fraqueza geral, tonturas, vertigens, esquecimentos, etc., devem pensar em procurar um médico para uma consulta pormenorizada, a fim de detetar a causa o mais cedo possível e intervir precocemente no tratamento para evitar efeitos secundários graves. A medicina chinesa sempre se baseou na ideia de “tratar o não tratado” e pode ser utilizada num estado sub-saudável para proteger a saúde das pessoas, tratando o corpo de acordo com a sua constituição.