Os homens podem exercitar os músculos do pavimento pélvico contraindo o ânus. Os doentes podem efetuar exercícios para os músculos do pavimento pélvico sob a orientação do médico. Os doentes devem manter os músculos do abdómen e da coxa relaxados, a contração ativa do períneo e do esfíncter anal, cada contração dura mais de 5 segundos, o dedo no ânus tem uma sensação de constrição para o método correto e, em seguida, relaxa durante 10 segundos, cada vez que o treino é de 15 a 20 minutos, 3 a 4 vezes por dia. Se o incómodo for grave, pode ser tratado por acupunctura, e os pontos habitualmente utilizados são Guanyuan, Shuidao, Zhongji, Huiyin, Changqiang, etc. No entanto, os pontos específicos a utilizar têm de ser decididos pelo médico de acordo com o estado do doente. A acupunctura deve ser praticada por um médico profissional.