O colesterol LDL é 4,22 normal?

O LDL 4,22mmol/L não é adequado para níveis normais e requer intervenção o mais rapidamente possível. O nível de referência normal para o LDL é inferior ou igual a 3,4 mmol/L, atingindo 3,4 a 4,1 mmol/L é um nível limítrofe e se exceder 4,1 mmol/L é um nível elevado. Por conseguinte, 4,22 mmol/L não é um nível normal. Neste caso, temos de melhorar ativamente o nosso estilo de vida, incluindo evitar alimentos gordurosos e com muito sal, comer mais frutas e legumes frescos, deixar de fumar e de beber e manter uma certa intensidade e frequência de exercício aeróbico, como jogging, andar de bicicleta, etc. Se o efeito das intervenções no estilo de vida acima referidas ainda não for alcançado, temos de melhorar o nosso estilo de vida. Se as intervenções no estilo de vida acima referidas continuarem a ser insatisfatórias, podem ser tomadas estatinas, como a atorvastatina, a ezetimiba e o colesevelam, sob a orientação de um médico, para ajudar a baixar o colesterol. Recomenda-se que se procure aconselhamento médico o mais rapidamente possível.