Não existe uma norma específica sobre o peso que se pode ganhar em 20 semanas de gravidez, geralmente ganha-se cerca de 6kg para além do peso inicial, o que varia de pessoa para pessoa e está relacionado com a forma do corpo e a alimentação. As 20 semanas de gravidez pertencem ao meio da gravidez, nesta altura o aumento de peso da mulher grávida é mais rápido, o apetite aumentou e o feto também cresce mais depressa, geralmente cerca de 6 kg. No entanto, se o tipo de corpo individual for relativamente magro e a dieta e a nutrição também forem relativamente boas, o crescimento do peso será relativamente maior. Se a mulher grávida for relativamente gorda, o controlo adequado do aumento de peso da dieta será mais lento. Embora a gravidez de 20 semanas na dieta precise aumentar a nutrição, mas ao mesmo tempo também deve prestar atenção para evitar a supernutrição, fácil de levar a um ganho de peso excessivo durante a gravidez causado por crianças enormes e outras gravidezes adversas. A gravidez deve ser examinada atempadamente pela maternidade, sob a orientação do médico, para um controlo razoável do peso.