Andar demasiado depois de uma cirurgia ao menisco pode causar lesões musculares na articulação do joelho ou levar a uma nova lesão do menisco. O menisco é uma cartilagem fibrosa ligada ao planalto tibial da articulação do joelho, dividida em menisco medial e lateral, que desempenha principalmente um papel de amortecimento e lubrificação na articulação, mas se sob a ação de força externa, pode danificar os músculos de ambos os lados do menisco. Por isso, evite andar demasiado após a cirurgia ao menisco para evitar carregar toda a carga do corpo na articulação do joelho. Para além disso, ao caminhar, o menisco move-se em conformidade, o que pode fazer com que a parte danificada do menisco não consiga sarar, o que também conduzirá facilmente a dores no joelho a longo prazo. Em suma, não deve caminhar demasiado após a cirurgia ao menisco e o seu programa de treino diário deve ser rigorosamente respeitado pelo seu médico e terapeuta.