Os doentes com insuficiência cardíaca devem prestar atenção aos seus hábitos alimentares. 1, a dieta deve ser leve, com alimentos facilmente digeríveis como base, comer menos e mais refeições, suplementar alguns ovos, carne magra e peixe com moderação, comer mais frutas e vegetais frescos e alimentos com fibras grossas, e manter o movimento intestinal suave. 2. controlar adequadamente a ingestão de sal de sódio, que pode ser limitada a menos de 5 gramas por dia em geral e não mais de 3 gramas por dia em casos graves. A restrição adequada da ingestão de sódio pode reduzir a retenção de líquidos e aliviar a carga sobre o coração. Em segundo lugar, os doentes com insuficiência cardíaca também devem prestar atenção aos cuidados e ao repouso. 1, tanto quanto a função cardíaca permitir, moderar a atividade, evitar constipações, adicionar ou remover roupas e usar alguns medicamentos preventivos a tempo de evitar infecções. Os doentes com insuficiência cardíaca apresentam primeiro edema em ambos os membros inferiores ou na região sacrococcígea. É importante cuidar da pele e evitar a pressão prolongada numa só posição. Quando se aplicam sacos de água quente, a temperatura da água não deve exceder os 50°C e a pele deve ser observada quanto a alterações para evitar queimaduras cutâneas. Os doentes com insuficiência cardíaca aguda devem ser imediatamente colocados numa posição semi-sentada, com os dois membros inferiores para baixo, para reduzir a quantidade de sangue devolvido. Tentar manter-se sedado, respirar profundamente, administrar oxigénio por inalação, se possível, e podem ser utilizados alguns diuréticos. O doente deve evitar qualquer atividade e contactar o hospital o mais rapidamente possível para ser transportado para o hospital para tratamento. 2) O repouso é uma medida importante para reduzir a carga sobre o coração. A vida, o trabalho e o repouso devem ser organizados de forma adequada, de acordo com o estado do doente. Garantir o repouso adequado do cérebro e um sono adequado, e tomar alguns comprimidos para dormir sob a orientação de um médico, se necessário. Após a melhoria da função cardíaca, deitar-se no chão o mais cedo possível pode prevenir a formação de trombose venosa. Em terceiro lugar, os doentes com insuficiência cardíaca devem prestar atenção à segurança da medicação 1. Quando os diuréticos são utilizados durante muito tempo, os medicamentos de suplementação de potássio e cloro devem ser tomados de forma intermitente para manter o equilíbrio eletrolítico. Se houver perda de apetite, náuseas e vómitos, fraqueza, etc., os electrólitos devem ser verificados no hospital. 2) Quando tomar medicamentos com digitálicos, siga rigorosamente as instruções do médico, não aumente nem diminua a dose por sua própria iniciativa e monitorize regularmente a concentração de digitálicos para evitar o envenenamento por digitálicos. Se tiver perda de apetite, náuseas, vómitos, visão amarela ou verde, visão turva, etc., deve consultar atempadamente o hospital. A dieta do doente com insuficiência cardíaca é uma parte importante do tratamento da insuficiência cardíaca. Os doentes com insuficiência cardíaca devem ter em atenção os seguintes aspectos na sua dieta: Não refinar demasiado os alimentos: alimentos demasiado finos não favorecem a formação de fezes, é aconselhável combinar carne e legumes, grãos grossos e finos, e utilização adequada de alimentos com várias fibras, para ajudar a manter as fezes a fluir. Não comer demasiado: comer demasiado, especialmente uma grande quantidade de alimentos indigestos com elevado teor de gordura e de proteínas, faz com que o abdómen se expanda, o diafragma se eleve, as actividades normais do coração e dos pulmões sejam restringidas, haja pânico e falta de ar, e até mesmo desencadeie ou leve ao agravamento da doença. Os alimentos não devem ser demasiado salgados: o sal contém principalmente cloreto de sódio e a sua ingestão excessiva pode levar a um aumento do volume sanguíneo, aumentando assim a carga sobre o coração. A ingestão diária de sal para os doentes com insuficiência cardíaca ligeira é de cerca de 5 gramas, para os doentes com insuficiência cardíaca moderada é de 2,5 gramas e para os doentes com insuficiência cardíaca grave é de 1 grama. O sal iodado com selénio pode ser utilizado em vez do sal de sódio para obter melhores resultados. Não deve ser consumido álcool, especialmente bebidas alcoólicas fortes e cerveja. O álcool pode causar danos directos no coração, como o aumento do coração e arritmias. A cerveja contém mais sódio e a ingestão elevada de sal sódico provoca a retenção de água, o que leva a um aumento da carga sobre o coração. Os doentes com insuficiência cardíaca devem ter alta do hospital com precauções 1, actividades moderadas Depois de a função cardíaca ter melhorado, deve levantar-se da cama e realizar actividades adequadas, como caminhar, mas deve controlar a quantidade de actividades, quando a pulsação for superior a 110 vezes/minuto ou sentir uma sensação de pânico, falta de ar e batimentos diferentes, deve parar as actividades e descansar. 2, reduzir as causas do esforço, a infeção é uma causa comum de insuficiência cardíaca, para os doentes com insuficiência cardíaca crónica, independentemente do tipo de infeção encontrada, deve ser aplicada precocemente uma quantidade adequada de antibióticos. Quando um doente frágil tem uma infeção, a temperatura corporal pode não ser necessariamente elevada, podendo apenas apresentar sinais de letargia, sonolência, perda de apetite, etc., que devem ser observados. Reduzir os factores de tensão e manter os movimentos intestinais abertos. 3. cuidados psicológicos Os doentes com insuficiência cardíaca crónica devem manter um estado de espírito tranquilo e não procurar preocupar-se consigo próprios. Não devem depender demasiado dos outros na vida, mas também não devem tentar ser fortes. Os doentes devem prestar atenção à sua condição, mas não devem estar demasiado preocupados, de modo a não induzir insuficiência cardíaca aguda devido ao stress excessivo. 4, ajustar a dieta O princípio é baixo teor de sódio (sal), baixas calorias, leve e fácil de digerir, preste atenção à ingestão de carboidratos suficientes, vitaminas suficientes, sais inorgânicos, gordura moderada, e deve parar de fumar e álcool, é melhor comer menos e mais refeições, para evitar agravar ou desencadear insuficiência cardíaca devido a refeições completas. 5, aderir ao tratamento para seguir rigorosamente as instruções do médico, não parar ou alterar a medicação sem permissão, de modo a não causar consequências adversas graves, estar familiarizado com os efeitos colaterais tóxicos de drogas comumente usadas, a fim de facilitar a deteção precoce e tratamento precoce. 6, revisão regular, incluindo eletrocardiograma, medição da função cardíaca, peso e edema, mas também prestar atenção à revisão regular da amostragem de sangue concentração de digoxina e potássio no sangue, sódio, magnésio, bem como azoto ureico, creatinina, etc., se encontrado anormal, para procurar atendimento médico oportuno. Quais são os sintomas da insuficiência cardíaca? Os sintomas mais típicos da insuficiência cardíaca são a dispneia de grau variável, agravada pela atividade ou, nos casos mais graves, o assobio sentado, a tosse com grande quantidade de expetoração branca, espumosa e rosada, a diminuição do apetite e o inchaço de ambos os membros inferiores. Além disso, os doentes com doença cardíaca reumática, enfarte agudo do miocárdio, cardiomiopatia dilatada e hipertensão arterial devem estar mais atentos e fazer exames cardíacos regulares quando chega o verão. No verão quente, o corpo dilata os vasos sanguíneos para dissipar o calor e o sangue é distribuído à superfície, reduzindo o fornecimento de sangue ao coração e ao cérebro. Esta situação pode agravar a resposta isquémica e hipóxica dos doentes com doenças cardiovasculares, aumentando os danos e a necrose das células cardíacas e cerebrais e agravando o seu estado. Além disso, o tempo quente e abafado torna os doentes facilmente impacientes e pode causar excitação simpática, o que aumenta a frequência cardíaca e o consumo de oxigénio do miocárdio, e o tempo quente e seco no verão também piora muito a qualidade do sono. Tudo isto pode predispor o coração “fraco” para a insuficiência cardíaca durante os meses de verão. A insuficiência cardíaca é o resultado final de várias doenças cardiovasculares e é a causa mais comum de morte por doença cardiovascular, com uma elevada taxa de mortalidade e uma taxa de sobrevivência a 5 anos semelhante à dos tumores malignos, afectando seriamente a qualidade de vida dos doentes. As manifestações da insuficiência cardíaca precoce são atípicas, com alguns doentes a sentirem falta de ar durante actividades mais extenuantes, aperto no peito e falta de ar ao subir escadas, que podem ser aliviados após o repouso. Alguns doentes podem sofrer de retenção da respiração e aperto no peito após adormecerem à noite, necessitando de várias almofadas para se sentirem confortáveis, inchaço de ambos os membros inferiores todas as noites, fadiga e fraqueza, tonturas e perda de memória. Para além das manifestações clínicas acima referidas, podem ser realizados alguns exames de rotina, como a ecografia cardíaca, que é atualmente o método mais preciso, mais fácil e mais utilizado para diagnosticar a insuficiência cardíaca na prática clínica. Há também alguns doentes com insuficiência cardíaca oculta que não se sentem particularmente invulgares, mas pelo facto de o seu coração estar aumentado e enfraquecido pela ecografia e outros exames, estes doentes quase perdem o melhor momento para o tratamento. As medidas de prevenção da insuficiência cardíaca são 1, prevenção de constipações e gripe na época epidémica ou de alterações climáticas súbitas, os doentes devem reduzir as saídas, devem usar uma máscara e vestuário adicional adequado, os doentes devem também ir para locais com menos gente. Os doentes que sofrem de uma infeção do trato respiratório podem facilmente fazer com que o seu estado se deteriore rapidamente. 2, atividade moderada para fazer alguma atividade física ao alcance, mas evitar demasiada atividade, demasiado feroz, e não participar em actividades mais extenuantes, de modo a evitar o agravamento súbito da insuficiência cardíaca. 3) Fazer uma dieta ligeira com menos sal, menos gorduras e mais vegetais e frutas. Nos doentes que já desenvolveram insuficiência cardíaca, a ingestão de sal deve ser controlada. A ingestão excessiva de sal pode agravar a retenção de líquidos e o edema, mas não é necessário estar completamente sem sal. 4. estilo de vida saudável Certifique-se de que deixa de fumar e de beber, mantém a sua mente equilibrada e não deixa que as suas emoções flutuem demasiado, e assegure também um sono suficiente.