No início da gravidez, muitas mulheres grávidas experimentam incapacidade de comer, náuseas e falta de apetite. Este é um fenómeno normal no início da gravidez, e a grande maioria das reacções no início da gravidez estão relacionadas com alterações nos níveis hormonais após a gravidez. A primeira coisa a fazer é cuidar do seu descanso, pois um mau descanso também pode levar a um aumento das reacções. Em segundo lugar, deve fazer uma dieta leve e comer menos comida com um cheiro especial e comida gordurosa.