A principal razão para o ar condicionado soprar e depois causar dor no joelho pode ser o facto de a dor ser desencadeada por um joelho frio. A recuperação pode ser promovida através de calor local, fisioterapia e medicação oral.
1) Calor local: Usar joelheiras locais para manter os joelhos quentes, de modo a que a temperatura das articulações do joelho possa ser aumentada para a temperatura normal do corpo humano, ou mesmo usar joelheiras de aquecimento por infravermelhos para aumentar a sua temperatura.
2) Fisioterapia: Os métodos de fisioterapia, como a massagem, a terapia por micro-ondas, a terapia por ondas ultracurtas, etc., podem ser utilizados para aliviar os sintomas da dor no joelho.
3) Medicação oral: Se os sintomas de dor forem evidentes, pode tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides orais, como diclofenac sódico, acetaminofeno, ibuprofeno, etc., para aliviar a dor.
Recomenda-se a utilização de medicamentos sob a orientação de um médico e não a automedicação cega para evitar efeitos adversos. Se os sintomas da dor no joelho não forem aliviados, ou se forem acompanhados de outros sintomas, deve dirigir-se atempadamente ao hospital habitual para consultar um médico, para identificar a causa e, em seguida, efetuar um tratamento específico.