A natação a longo prazo é útil para controlar a pressão arterial, mas se o efeito do controlo da pressão arterial for instável, os doentes com pressão arterial elevada devem ser tratados com medicação oral sob a orientação de um médico.
O tratamento da hipertensão arterial inclui medicação e tratamento não-farmacológico, sendo o exercício físico uma das principais formas de tratamento não-farmacológico. Recomenda-se aos doentes com tensão arterial elevada que pratiquem exercício físico a longo prazo, como a natação. A natação a longo prazo tem um efeito positivo no controlo da tensão arterial, pode desempenhar um certo papel na redução da tensão arterial, mas não é a principal forma de controlar a tensão arterial.
Os doentes com hipertensão arterial com base no ajustamento do estilo de vida, se o controlo da pressão arterial não for ideal, também precisam de tomar terapia medicamentosa oral, como amlodipina, valsartan, metoprolol e outros medicamentos, alguns doentes até precisam de tomar uma combinação de 2~3 tipos de medicamentos orais, a fim de manter o nível da pressão arterial.
Os doentes com tensão arterial elevada devem adotar um estilo de vida saudável sob a orientação de um médico e utilizar medicação razoável para manterem os seus níveis de tensão arterial estáveis.