O exercício de corrida não é recomendado para a artrose do joelho, pois pode provocar a recorrência da doença ou mesmo o seu agravamento.
A artrose do joelho é uma doença crónica comum da articulação do joelho, caracterizada principalmente por som de fricção e dor quando a articulação é movimentada ativamente, sendo a dor especialmente pronunciada ao subir e descer escadas, ao levantar-se de manhã ou ao levantar-se de uma posição sentada. As alterações patológicas são principalmente a hiperplasia e a degeneração das articulações, bem como a danificação e a destruição da cartilagem.
A corrida é um desporto saudável, mas um exercício inadequado também pode causar lesões. No processo de corrida, a patela e o fémur estão em constante fricção, pelo que a corrida pode acelerar a degeneração da articulação do joelho até certo ponto, pelo que não se recomenda que as pessoas com artrite do joelho optem por correr para fazer exercício.
Em vez da corrida de alta intensidade, as pessoas com artrite do joelho podem optar por andar, fazer jogging ou uma caminhada rápida, e podem também optar por actividades de flexão e extensão do joelho em posição supina ou sentada.
Os doentes com artrite do joelho devem procurar atempadamente um exame médico, ouvir os conselhos e sugestões do médico e escolher o modo de exercício adequado para evitar o agravamento da doença.