O que há de errado com dores ocasionais no joelho_ O que há de errado com dores repentinas no joelho Quando se trata de problemas no joelho, é importante ter uma ideia da estrutura. Primeiro, o osso da coxa ou fémur e a tíbia e fíbula da perna inferior, acima da qual existe o osso do joelho, também conhecido como patela, formam a articulação do joelho. Entre o fémur e a tíbia estão dois grandes discos de cartilagem chamados meniscos mediais e laterais. A extremidade frontal inferior do fémur tem uma ranhura para a patela, o que permite que a patela se mova para cima e para baixo de uma forma má. A cartilagem na superfície destas articulações absorve o choque e toma pressão até que estas se partem. A articulação do joelho é uma das maiores e mais complexas articulações de flexão do corpo. Está sujeito a elevados níveis de stress e é estruturalmente estável mas flexível. A dor nos joelhos ocorre de tempos a tempos e esta dor é frequentemente negligenciada ou arbitrariamente descartada como uma condição como a artrite. De facto, há muitas causas de dor no joelho. Existem várias lesões comuns que podem causar dores no joelho: 1. lesão meniscal 2. tensão da almofada de gordura 3. osteófitos 4. osteoartrose da articulação do joelho 5. lesão ligamentar do joelho. 1. lesão no menisco A lesão no menisco é uma lesão comum nos atletas. A cartilagem, especialmente o menisco, é a parte mais vulnerável do corpo quando se pratica desporto. Quando o membro inferior suporta peso, o pé é imobilizado e o joelho ligeiramente flexionado, uma súbita rotação interna excessiva e extensão do joelho ou rotação externa (por exemplo, no voleibol, quando um jogador se vira subitamente para pescar a bola enquanto defende) pode causar um rasgão meniscal. Uma lesão meniscal caracteriza-se por uma distinta sensação de rasgão no joelho, seguida de dor nas articulações, movimento restrito e marcha com um coxear. A articulação apresenta inchaço e escorregamento e há um som de estalido quando a articulação é movida. No entanto, esta condição não deve fazer parte da sua consideração. Há inúmeros jogadores da NBA que foram afectados por lesões meniscais, pode ver o historial de lesões de Brandon Roy e ver isso. O histórico de lesões de Roy dar-lhe-á uma boa ideia do conceito. 2. o bloco de gordura O bloco de gordura preenche o espaço à frente da articulação do joelho e tem um efeito estabilizador sobre a articulação e reduz a fricção. A tensão da almofada de gordura pode ocorrer como resultado de trauma ou fricção prolongada causando congestão, hipertrofia e inflamação da almofada de gordura e aderências ao ligamento patelar, limitando assim o movimento da articulação do joelho. Esta lesão ocorre em pessoas com mais de 30 anos de idade que andam muito, caminham ou se agacham. O paciente pode sentir dor na articulação do joelho, que é pior quando totalmente estendida, mas não há restrição do movimento articular. Os sintomas são óbvios após o esforço. Osteófitos Osteófitos do joelho são uma doença crónica das articulações caracterizada por lesões degenerativas da cartilagem articular e ossos adjacentes que eventualmente causam dor e rigidez articular e são uma importante causa de condições de saúde. Alterações degenerativas na articulação do joelho, desgaste da cartilagem e subsequentes osteófitos, caracterizam-se normalmente por dores nas articulações, especialmente ao subir e descer escadas. Esta é uma doença inflamatória asséptica e não há forma de a eliminar tomando medicamentos anti-inflamatórios. O tratamento pode escolher a preparação de pomada pura de medicina chinesa no exterior, o tratamento de tratamento externo seguro sem efeitos secundários pode ser dito como sendo o método de tratamento mais ideal. Tanto para evitar os analgésicos orais causados pelo desconforto gastrointestinal, como para evitar a dor da cirurgia e complicações pós-operatórias, e a recuperação não é fácil de recidivar. 4. osteoartrose da articulação do joelho Esta condição é sobretudo observada em pessoas de meia-idade e idosas, na sua maioria mulheres. A sobrecarga é a principal causa da doença. A artrite é inchada e dolorosa, e por vezes há um som de fricção quando a articulação é movida. O joelho pode ter uma deformidade de inversão e estar associado a dor medial. 5. lesões ligamentares do joelho O joelho é relativamente instável quando ligeiramente flexionado, e se forças externas repentinas causarem valgo ou valgo neste momento, há um risco de lesão ligamentar colateral medial ou lateral. As lesões ligamentares colaterais mediais são responsáveis pela maioria dos casos clínicos. Neste tipo de lesão, por exemplo, o paciente terá uma história clara de trauma, dor e pressão no lado medial do joelho, aumento da dor no rapto passivo da perna, inchaço no lado medial do joelho e equimose após alguns dias. O movimento do joelho será restringido. Os cinco tipos de lesões acima referidos que causam dores no joelho não podem ser curados por si mesmos apenas com cuidados diários. Na vida quotidiana, a maioria das dores articulares não são causadas por traumas. A exposição prolongada ao frio e as grandes diferenças de temperatura são as principais causas de dores articulares. Especialmente no Outono, quando as temperaturas frias e quentes se alternam, as baixas temperaturas ou grandes diferenças de temperatura podem causar contracção dos músculos e dos vasos sanguíneos, causando dores articulares. Se isto acontecer, a primeira coisa a fazer é manter o mais quente possível, aplicando calor; a segunda coisa a fazer é reduzir a quantidade de exercício e deixar descansar as articulações. Se os métodos acima referidos não melhorarem a dor no joelho, então é importante visitar um hospital para identificar a causa.