Os arrepios são um mecanismo de auto-proteção do corpo, que se refere à contração involuntária dos músculos esqueléticos em todo o corpo. O corpo aumenta a produção de calor através da contração rápida e rítmica dos músculos esqueléticos, o que promove um aumento da temperatura corporal. Os factores inflamatórios são libertados durante a febre, estimulando o centro de temperatura do hipotálamo, e o ponto de regulação da temperatura corporal será ajustado para cima. Quando a temperatura corporal é inferior à temperatura-alvo definida, o corpo sente frio, resultando em mãos e pés frios, e os arrepios são uma resposta que ajuda a aumentar a temperatura corporal. Quando você tiver calafrios, primeiro cubra o cobertor para se aquecer, beba água morna e tome medicamentos antipiréticos conforme prescrito pelo médico quando a temperatura corporal for ≥38,5 ℃. Os espasmos musculares durante os calafrios aumentarão o metabolismo do corpo, portanto, quando há calafrios e lábios azuis, isso sugere que a febre se seguirá, e é recomendável consultar um médico a tempo. Se houver algum desconforto físico, recomenda-se que o paciente vá ao hospital em tempo hábil para evitar atrasar a condição.