Durante as recentes visitas de acompanhamento a pacientes que foram operados, encontrei algumas perguntas relativamente focalizadas, que aqui resumi na esperança de que sejam de alguma ajuda para si. Paciente P: É melhor para mim fazer mais exercício ou não fazer exercício após a cirurgia? Tenho medo de desgastar as minhas articulações, mas tenho medo de atrofia muscular se não fizer exercício, fico destroçado. Cheng Hui A: Os efeitos de várias formas de exercício sobre as articulações são diferentes. O movimento extensivo da articulação da anca afectada em condições de suporte de peso é muito susceptível de desgastar a articulação e deve ser evitado. Tanto os exercícios que não suportam peso como os exercícios musculares que suportam peso sem movimento articular são encorajados. Ao escalar montanhas ou escadas, por exemplo, o peso do corpo está sobre a articulação da anca e a articulação está a mover-se extensivamente, o que é um mau exercício e deve ser evitado. 4. a elevação da perna propensa, onde as articulações não são ponderadas e não há uma grande variedade de movimentos, é muito melhor. Evidentemente, o acima exposto é apenas um princípio geral. O exercício deve ser individualizado de acordo com a situação de cada pessoa. Se não houver qualquer desconforto nas articulações ou ligeira dor muscular no dia seguinte à realização do exercício 2.3.4. pode continuar a experimentá-lo, mas se houver problemas, não o force. Paciente P: Embora o comprimento dos dois membros inferiores seja medido para ser igual, sinto sempre que o lado operado da minha perna é mais curto após a cirurgia e eu ando com um membro O que se passa? Cheng Hui A: Em geral, se a força do membro afectado for bem praticada, não há coxear mesmo que a diferença de comprimento entre as pernas seja de até 2cm. No entanto, se o elevador lateral não for suficientemente bem praticado, toda a pélvis irá colapsar em direcção ao lado saudável. A anca do lado saudável não é levantada, a perna é arrastada e parece que a perna do lado saudável é longa e a perna do lado afectado é curta. Não deve ter praticado recentemente o aumento lateral propenso, mas precisa de trabalhar sobre ele. Paciente P: Já passaram seis meses desde a minha cirurgia e não quero mais fazer exercício, posso? Cheng Hui A: Pense nisso, o músculo tem estado numa posição deformada há mais de 10 anos e não é fácil aproximá-lo do normal após alguns meses de reabilitação. O exercício físico é essencial para todas as pessoas saudáveis, e ainda mais importante para os pacientes pós-operatórios. A cirurgia apenas cria as condições para a recuperação, não é a sua totalidade. A cirurgia só lhe pode dar uma posição óssea normal, e não uma força muscular, que depende de si. Não é difícil levantar a perna enquanto se vê televisão todos os dias, por isso porque não dar a si próprio uma oportunidade de se tornar perfeito. Paciente Q: Tenho X anos de pós-operatório e recentemente quis ter um bebé, posso ter um parto normal? Cheng Hui A: Teoricamente, é possível, porque a cirurgia PAO tem muito pouco impacto no canal de parto. Também pedimos ao Professor Ganz, o inventor da osteotomia periacetabular, conselhos sobre esta questão quando veio à China da última vez e a sua experiência foi que o nascimento normal era possível. No entanto, a minha opinião pessoal sobre esta questão tende a ser conservadora. Revi cuidadosamente a literatura e ainda não vi provas fortes que sustentem a alegação de que um parto normal é melhor para o bebé. De acordo com a observação da Royal Society of Medicine durante 10 anos de mais de 1.000 recém-nascidos, não há diferença significativa em altura, peso, capacidade física ou desempenho académico entre as idades de 0 e 10 anos entre as crianças nascidas por parto normal e as nascidas por cesariana. Com base nas provas acima referidas, recomendo pessoalmente uma cesariana por razões prudenciais.