As entorses do pé e do tornozelo são as lesões desportivas agudas mais comuns. As lesões do tornozelo são também as mais prevalentes entre as lesões sistémicas das articulações. As lesões do tornozelo tendem a ocorrer durante a marcha, a corrida, o salto ou a descida de escadas. A etiologia das lesões do tornozelo está relacionada com as características anatómicas e estruturais da articulação do tornozelo, bem como com o uso excessivo e a pressão constante do peso. O tornozelo é propenso a inversão quando o pé está em flexão plantar, o que significa que a articulação do tornozelo é relativamente instável e propensa a entorses durante o movimento de descida de escadas. Para além disso, os ligamentos colaterais laterais e os músculos do tornozelo são mais fracos do que os do lado medial, o que também é uma das razões para uma lesão fácil. As lesões do tornozelo são propensas a novas lesões e a instabilidade funcional crónica após a lesão. Normalmente, é importante ir ao hospital após uma lesão do tornozelo para examinar o pé, exceto no caso de fracturas, lesões dos tendões e dos ligamentos. As radiografias simples podem procurar lesões nos ossos do pé e não são eficazes na procura de problemas nos ligamentos musculares. Por conseguinte, mesmo que a radiografia simples não revele qualquer problema, não se pode excluir a existência de danos noutros tecidos moles. A reabilitação após uma lesão do tornozelo ou o tratamento pós-operatório é muito importante para a recuperação da função do pé e do tornozelo, bem como para a prevenção de lesões repetidas. Na fase inicial da lesão aguda, os princípios do tratamento são: compressa fria local, ligadura de compressão, elevação do membro, travagem relativa. Além disso, o programa de reabilitação após uma lesão ou cirurgia do tornozelo varia de pessoa para pessoa e baseia-se no tipo de lesão, no procedimento cirúrgico, no local da fratura, na técnica de fixação e no impacto da cicatrização da crosta óssea. Normalmente, há quatro fases a percorrer, cada uma com uma abordagem diferente à reabilitação, e não uma universal. Um programa científico de reabilitação ajudará a garantir a melhor recuperação funcional e a fisioterapia ajudará a reduzir o inchaço e a dor e a promover a cura, mas é importante ir a um hospital regular para um tratamento normalizado.