As mães que amamentam são aconselhadas a evitar alimentos e bebidas, alimentos estimulantes, alimentos que contenham álcool ou determinados medicamentos. 1) As mães que estão a amamentar não devem fumar nem beber álcool. 2. alimentos irritantes: tais como malaguetas, pimentos e alimentos fritos. Se uma mulher que amamenta ingerir este tipo de alimentos durante muito tempo, parte dos alimentos é transmitida ao bebé através do leite materno, e o bebé sofrerá de úlceras na boca, eczema, etc. 3. alimentos que contêm álcool: o álcool pode penetrar no bebé através do leite materno e a ingestão de álcool pelo bebé pode facilmente afetar a saúde do organismo. 4. medicamentos: alguns medicamentos também podem ser transmitidos ao bebé através do leite materno, pelo que é necessário ter cuidado com os medicamentos durante a amamentação e não utilizar tetraciclinas. Existem diferenças individuais entre mães diferentes, a necessidade de evitar coisas diferentes, não pode ser generalizada. Recomenda-se que, sob a orientação e aconselhamento de um especialista, seja adoptada uma dieta científica de acordo com a constituição de cada indivíduo.