A parte de trás do pé que sofreu uma pancada e está inchada pode ser tratada através de compressas frias, compressas quentes, medicamentos e outros métodos.
1. compressa fria: nas 72 horas seguintes à colisão, utilizar sacos de gelo e toalhas frias para aplicar compressas frias locais, que podem encolher os vasos sanguíneos, limitar o âmbito do inchaço e impedir que este se expanda e afecte a vida.
2) Compressas quentes: após 72 horas, podem ser aplicadas compressas quentes para dilatar os vasos sanguíneos, promover a circulação sanguínea e reduzir o inchaço.
3. medicamentos: óleo de cártamo, Yunnan Baiyao e outros medicamentos podem ser pulverizados na área afetada para reduzir o inchaço.
Se não houver outros sintomas após o inchaço do peito do pé, pode tratá-lo com os métodos acima referidos e observá-lo. Se o inchaço não diminuir ou a dor persistir, pode haver lesões nos ossos ou nos tendões, pelo que se recomenda que se dirija atempadamente ao hospital para obter um diagnóstico claro e receber tratamento profissional.