A Primavera está aqui, o tempo está a aquecer, a terra está a reanimar e tudo está a ganhar vida. Como saudamos a Primavera, é importante não esquecer de prevenir a ocorrência de asma. A asma é uma condição médica conhecida como asma brônquica. É uma doença inflamatória crónica que envolve uma variedade de células e componentes celulares, que é frequentemente acompanhada por um aumento da reactividade das vias aéreas. As manifestações típicas da asma são episódios recorrentes de sibilo, tosse e aperto no peito. Em casos graves de sibilância, o doente pode ouvir um som de sibilância durante a respiração. É importante notar que alguns pacientes só apresentam uma tosse sem sibilo, que é normalmente uma tosse seca irritante com ataques paroxísticos e pouca expectoração. Não há cura para a asma, mas com uma gestão adequada, a hipótese de um ataque será grandemente reduzida. Como posso prevenir um ataque de asma? 1. é importante evitar o contacto com alergénios associados ao início do ataque. Na Primavera, quando as flores estão em plena floração, a concentração de partículas de pólen no ar aumenta significativamente e o pólen a flutuar no ar pode desencadear ou agravar a asma. Além disso, a Primavera é ventosa, com um clima mais arenoso e poeirento, o que aumenta a concentração de partículas respiráveis e pode também causar ataques de asma. Depois, usar uma máscara quando se sai é uma forma simples e eficaz de evitar o contacto com alergénios, e também de evitar locais com elevadas concentrações de pólen, tais como jardins botânicos e jardins; 2. O tempo da Primavera é quente e frio, e a diferença de temperatura entre o dia e a noite é grande, tornando as pessoas susceptíveis a infecções respiratórias, que estão intimamente relacionadas com ataques de asma. Por conseguinte, é importante vestir-se adequadamente na Primavera e adicionar e retirar roupa de acordo com as mudanças da temperatura do tempo para evitar apanhar uma constipação. Ácaros invisíveis, bolores e outros microrganismos são frequentemente encontrados no pó de tapetes, sofás e aparelhos de ar condicionado. A temperatura e humidade na Primavera são muito adequadas para o seu crescimento e reprodução, e estes microrganismos também podem desencadear ou agravar a asma. Portanto, as janelas devem ser regularmente abertas e ventiladas para permitir a circulação do ar, e a sala deve ser mantida simples, sem flores, tapetes, etc. Os filtros do ar condicionado devem ser limpos regularmente, e as camas devem ser lavadas e secas regularmente para reduzir ácaros, bolores e outros microrganismos; 4. Alguns dados mostram que cerca de 60% dos doentes com asma sofrem de rinite alérgica. Foi também demonstrado que os doentes com asma combinados com rinite alérgica podem reduzir significativamente a frequência dos ataques de asma e aliviar os sintomas da asma, controlando activamente a rinite com base na terapia traqueal inalada com glucocorticóides. Como a Primavera é também uma boa estação para a rinite alérgica, é importante não a tomar de ânimo leve uma vez que apareçam sintomas de corrimento nasal, espirros e congestão nasal, pois pode ser uma rinite alérgica e deve ser tratada com urgência. Além disso, os pacientes asmáticos devem levar consigo salbutamol ou aerossol terbutalino quando saem para aliviar os seus sintomas em caso de ataque de asma. Os dois medicamentos acima mencionados têm um início de acção rápido e podem aliviar rapidamente os sintomas de dificuldades respiratórias. É importante notar que a utilização destes dois medicamentos não deve exceder 8 pulverizações em 24 horas, após o que os efeitos secundários tóxicos aumentarão significativamente, e também indicam que os sintomas de um ataque de asma serão graves e terão de ser ajustados por um médico, podendo mesmo requerer uma visita de emergência.