De acordo com o People’s Daily Online, 12 em cada 100 novos casos de cancro da mama diagnosticados em todo o mundo provêm da China e a sua taxa de incidência está a crescer duas vezes mais rapidamente do que a média mundial, com a idade média de início 10 a 15 anos mais cedo do que nos países ocidentais. Os especialistas afirmam que o cancro da mama é o tipo de cancro mais prevalente entre as mulheres chinesas e que a sua incidência tem vindo a aumentar de ano para ano nos últimos anos, com uma tendência significativa para uma idade mais jovem. Prevê-se que, até 2030, o número de casos de cancro da mama entre as mulheres na China atinja 234 000, o que representa um aumento de 31,15% em relação a 2008. Vejamos o seguinte: o que desencadeia realmente o cancro da mama? Mais de metade da elevada incidência do cancro da mama tem origem na energia emocional negativa. Quando nos zangamos, o gás é bloqueado no peito e no útero, o que significa que as toxinas se acumulam nestes dois órgãos. A Universidade de Harvard realizou uma experiência em que foi introduzido um tubo nasal nas narinas de uma pessoa, numa extremidade, e na neve, na outra, para observar a reação provocada pelas mudanças de humor. Em primeiro lugar, quando a pessoa estava calma, o gás exalado derretia a neve em branco, e quando a pessoa estava muito zangada, o gás exalado derretia a neve em púrpura, e quando a água da neve púrpura era injectada no corpo de um rato, verificou-se que o rato morria em meia hora. Os seguintes quatro tipos de gás não podem nascer, nascidos uma vez para ferir um peito. 1, queixas As queixas devem-se principalmente à perceção da injustiça sofrida, muitas vezes as queixas não são tão benéficas. O problema não pode ser resolvido reclamando, e também causará uma redução ou interrupção das funções fisiológicas do corpo. 2, gás abafado O chamado gás abafado é o gás que não é enviado, forte mantido no coração do gás. Este tipo de raiva é muito prejudicial para o corpo. Isto porque a extensão dos perigos da raiva para a saúde depende principalmente da intensidade e da duração da raiva. Se a raiva for guardada no coração e não for exposta ao exterior, geralmente dura muito tempo. 3, a raiva Para as pessoas com uma personalidade impaciente, é fácil explodir em raiva. Os cinco elementos dos cuidados de saúde assinalaram que a raiva prejudica o fígado, a raiva faz com que as pessoas sintam desconforto no qi do fígado, aperto no peito, dor no peito e inchaço das costelas. Este tipo de qi é mais prejudicial se não for controlado. 4, Qi do jogo As pessoas jogam frequentemente devido a insatisfação ou acusações. É provável que toda a gente fique zangada em algum momento, mas em graus diferentes. Como resultado deste tipo de raiva, a pessoa que mais se magoa é frequentemente ela própria. Estas cinco “válvulas de escape” podem ajudar a reduzir a carga sobre as glândulas mamárias. 1, o amor de amuar de acordo com a superfície do pé para o amor de amuar, ansiedade, pessoas distraídas, pode massagear a superfície do pé, pode rapidamente fazer as pessoas se refrescarem, paz de espírito e paz de espírito. Esta é a localização do ponto Taichong, um dos pontos de acupunctura importantes no meridiano do fígado do pé humano, também conhecido como o “ponto anti-gás”, localizado entre o dedo grande do pé e o segundo dedo do pé, 1/2 da parte de trás do pé. Use os polegares para pressionar ambos os lados dos pontos de acupunctura para produzir uma forte dor local e inchaço, 3 a 5 minutos de cada vez que pressiona. 2, fogo rápido ao teclar a palma da mão de uma pessoa está prestes a disparar, você pode apertar levemente o punho e usar o dedo médio para teclar a palma da mão por 1 a 2 minutos, pode desempenhar um papel na limpeza do fogo do coração. Esta é a localização do acuponto Laogong, que pertence ao meridiano do Pericárdio, que desempenha um papel protetor do coração. Massajar o acuponto Laogong pode ajudar a acalmar a mente e a despertar o cérebro. Quando o trabalho é stressante, física e mentalmente exausto, pode também massajar a palma da mão, pode acelerar a circulação sanguínea, eliminar a fadiga. 3, inchaço do estômago irritado esfregue a panturrilha quando se sentir irritado inchado, você pode pressionar a panturrilha externa, pode eliminar a turbulência gastrointestinal, desempenhar o papel de “gás suave”. É aqui que o pé três pontos, é quatro dedos de largura da depressão lateral da patela abaixo, inchaço do estômago irritado, com o polegar ou dedo médio pressione o pé três pontos por 5 a 10 minutos, 15 a 20 vezes por minuto, para se sentir dolorido e inchado, o calor é apropriado. 4, pés tremendo se houver raiva causada por tremores, massagear os pés pode ter um efeito calmante. Porque aqui está um ponto importante do corpo humano – o ponto Chung Quan. É a cabeça do meridiano do Rim e está localizado na parte inferior do pé, no primeiro 1/3 do pé, na depressão quando os dedos estão dobrados e flexionados. Quando estiver zangado, use os dois polegares para esfregar o ponto Yongquan dos dois pés durante cerca de 10 minutos, pode fazer o sangue fluir suavemente, o temperamento é lentamente eliminado. 5, agitação emocional de acordo com o topo da cabeça Se sentir que começa a ter agitação emocional, dores de cabeça, tonturas, aperto no peito, insónias, etc., pode querer sentar-se para pressionar o topo da cabeça, na “fonte” do “gás”. Há um ponto importante no topo da cabeça, o ponto Baihui, na intersecção da linha média da cabeça com a linha entre as pontas das orelhas, pressione com os dois dedos durante 7 segundos e depois solte, 7 vezes seguidas, para aliviar os sintomas e refrescar o cérebro. Os quatro tipos de alimentos seguintes podem ajudá-la a evitar o cancro da mama. 1. soja Os cientistas descobriram que uma variedade de feijões tem efeitos anti-cancerígenos únicos. O Centro Médico da Universidade de Nova Iorque também descobriu num estudo que comer mais leguminosas, como ervilhas e soja, pode ajudar a reduzir a incidência de cancro da mama. Num relatório sobre nutrição e cancro, foi sugerido que os produtos de soja deveriam ser colocados numa posição importante no trabalho de investigação sobre os factores de proteção contra o cancro. 2) Frutos As mulheres comem mais mangas, que têm um efeito preventivo contra o cancro da mama. Os citrinos, como as laranjas, toranjas, laranjas, limões e kumquats, são ricos em vitamina C, que pode impedir a produção de nitrosaminas e são adequados para doentes com cancro do estômago, da mama e do pulmão. O kiwi é uma fruta preciosa e estudos têm demonstrado que as substâncias que contém podem bloquear a produção de nitrosaminas no corpo humano, tendo assim um bom efeito anticancerígeno, e é um bom produto para prevenir o cancro da mama. 3 . Chá verde O chá é o elemento mais exclusivo da dieta chinesa e também é uma das bebidas mais saudáveis do mundo. De acordo com a análise, o chá contém mais de 300 componentes químicos, como proteínas, gorduras, aminoácidos, carboidratos, vitaminas e polifenóis do chá, teofilina, óleos aromáticos, lipopolissacarídeos e assim por diante, todos indispensáveis ao corpo humano e cada um com a eficácia de importantes nutrientes e substâncias medicinais. 4, verduras de folha escura A investigação descobriu que a luteína e a zeaxantina nas verduras de folha escura ajudam a reduzir o risco de cancro da mama, sendo os espinafres e as couves boas escolhas.