Nas primeiras fases da gravidez, se tiver vómitos graves, deve fazer o seguinte: em primeiro lugar, descansar um pouco, uma vez que um mau descanso pode levar a um aumento dos vómitos. Por isso, se tiver vómitos intensos, é importante descansar e dormir mais, manter uma boa atitude e não exagerar no stress. Em segundo lugar, deve fazer uma dieta leve e comer menos alimentos gordurosos e com um cheiro especial, uma vez que estes sabores especiais podem agravar os enjoos da gravidez. Em terceiro lugar, pode tomar algumas vitaminas B, que também são úteis para aliviar os vómitos da gravidez. Em quarto lugar, se os sintomas de vómitos forem particularmente graves e o tratamento acima descrito não funcionar, e se a grávida não conseguir comer nada e estiver em mau estado mental, deve ser considerada a possibilidade de hospitalização e a função da tiróide deve ser verificada.