É melhor não comer apenas alimentos vegetarianos durante a gravidez, uma vez que isto é desequilibrado e não é conducente ao desenvolvimento normal do embrião. Contudo, para indivíduos com crenças diferentes, como os budistas, que se abstêm de carne após a gravidez, só podem comer comida vegetariana. É aconselhável comer mais produtos de soja para proteínas e fruta e vegetais frescos para vitaminas, a fim de facilitar o desenvolvimento normal do feto. Se o feto for relativamente pequeno, poderá ser necessário tomar alguns nutrientes como aminoácidos ou suplementos energéticos para assegurar uma nutrição equilibrada para que o feto se desenvolva melhor.