Estudos em humanos e animais descobriram que o boro elementar pode reduzir os sintomas da artrite reumatóide e osteoartrite, bem como aliviar a osteoporose e promover a saúde óssea. A dose recomendada é de 1mg por dia e doses diárias superiores a 3mg podem aumentar os níveis de estrogénio no organismo. Os alimentos com níveis elevados incluem fruta, vegetais, nozes, feijões secos, vinho branco, cerveja e sidra. Na Europa, alguns estudos descobriram que as injecções ou gotas IV de complexos de cobre são úteis na osteoartrose, espondilite anquilosante, síndrome de Wright e gota. É normalmente 1-3mg diários, tomados por via oral. A suplementação com cobre está contra-indicada em doentes com doença de Wilson. De facto, a deficiência de cobre é rara e a suplementação de cobre não é necessária com uma dieta sensata. Os alimentos ricos em cobre incluem chocolate, nozes, feijões secos, ovos de peixe e lagosta. Num ensaio aleatório controlado, muitos pacientes sentiram menos dor ao usar pulseiras de cobre, enquanto o grupo de controlo usava pulseiras de cobre simuladas com pouco alívio da dor. Mais investigações realizadas por observadores revelaram que o peso das pulseiras de cobre usadas foi reduzido, sugerindo que o cobre foi absorvido através da pele. Embora o conceito de absorção de cobre através da pele seja controverso, pode valer a pena experimentar este tratamento. O cálcio protege ossos e articulações, previne osteoartrite e osteoporose induzida por glicocorticóides, e é essencial para a saúde dentária, coagulação do sangue, e contracção muscular. O suplemento de cálcio foi agora universalmente introduzido para todas as mulheres na pós-menopausa, especialmente as que sofrem de osteoartrite. O cálcio é normalmente suplementado com 500-1500mg de cálcio componente diariamente. o cálcio é utilizado em conjunto com vitamina D e estrogénio para aumentar a absorção de cálcio. os suplementos de cálcio estão contra-indicados em doentes com doença óssea renal. Os alimentos ricos em cálcio incluem produtos lácteos, salmão, sardinhas, vegetais de folhas verdes e soja. O magnésio pode reduzir a dor, a inflamação e a fadiga crónica. Estudos têm relatado que os sintomas de fadiga crónica estão frequentemente associados a baixo magnésio e que a suplementação com magnésio é eficaz para melhorar estes sintomas. O magnésio tem um efeito catártico e pode causar náuseas, vómitos, diarreia e gastrite, e até agravar os danos renais. Verificou-se que o manganês é eficaz na osteoporose quando utilizado em conjunto com cobre, cálcio e zinco. Os complexos sulfato de glucosamina/condroitina sulfato de manganês reduziram a dor da osteoartrite e em pacientes com osteoporose, suplementos de manganês de 5mg diários são normalmente combinados com cálcio, zinco, cobre e sulfato de glucosamina. Um estudo sobre a artrite reumatóide revelou que o selénio estava em níveis baixos durante a fase activa da artrite reumatóide e que após 6 meses de suplementos de selénio e óleo de peixe os pacientes com artrite reumatóide tinham reduzido a rigidez matinal e o inchaço das articulações e aumentado a mobilidade articular. Contudo, o corpo necessita apenas de quantidades vestigiais de selénio e uma suplementação excessiva pode causar náuseas, vómitos, alterações nas unhas e fadiga. Os alimentos com alto teor de selénio incluem caranguejo, fígado, peixe, trigo e aves de capoeira. O sulfato de zinco demonstrou melhorar a dor, rigidez e inflamação da artrite reumatóide, bem como reduzir a psoríase, e foi aprovado pela FDA como tratamento para a doença de Wilson. Doses diárias de zinco de 50mg ou menos são seguras, mas os iões de zinco podem interferir com a eficácia dos glicocorticóides e imunossupressores, e também podem causar náuseas, vómitos e diarreia. O consumo de café pode reduzir a absorção de zinco em até 50%. Os alimentos com elevado teor de zinco incluem carne, alimentos com água salgada, gemas de ovo, produtos lácteos de soja e produtos de trigo.