O surto de pneumonia infetada com o novo coronavírus, cujo número de infecções confirmadas em todo o país continua a aumentar de dia para dia, está a causar mais stress do que o normal às futuras mães. É difícil encontrar uma vacina específica para o novo coronavírus a curto prazo, e o tratamento é principalmente sintomático, de apoio e adjuvante. A imunidade individual torna-se importante, mas durante a gravidez a imunidade é ainda mais baixa do que antes da gravidez. Como devem as mulheres grávidas concentrar-se numa boa proteção pessoal? Manter o ar do quarto fresco e a uma temperatura adequada, abrir as janelas à hora certa e evitar o excesso de frio ou calor para evitar constipar-se. Utilizar toalhas, panos de cozinha, talheres, roupa de cama e outros artigos domésticos separados para evitar a infeção cruzada. Mantenha a higiene em todas as alturas. Antes e depois das refeições, lave as mãos com desinfetante para as mãos ou sabão em água corrente, ou utilize um desinfetante para as mãos à base de álcool; evite afastar as mãos da boca, do nariz e dos olhos quando não tiver a certeza de que as suas mãos estão limpas; cubra a boca e o nariz com papel absorvente quando espirrar ou tossir. Manter um perfil nutricional equilibrado, fazer uma dieta leve, evitar comer em excesso e controlar bem o peso. Evite as visitas de familiares e amigos e evite o contacto com pessoas com infecções respiratórias e com pessoas que tenham estado em zonas de elevado surto nas duas semanas anteriores. Tenha uma vida regular, durma o suficiente, beba muita água, faça exercício físico adequado, mantenha uma boa atitude e reforce a sua resistência. Durante o período de alta incidência da epidemia, as mulheres grávidas que não tenham circunstâncias especiais podem consultar os seus obstetras para adiar a data dos exames de parto e monitorizar sozinhas o estado fetal intrauterino (movimento fetal) em casa. Quando for necessário efetuar um exame obstétrico, a mulher deve marcar uma consulta com antecedência, tomar as devidas precauções e tentar encurtar o tempo de tratamento médico. As mães com complicações na gravidez devem ser tratadas rigorosamente de acordo com as indicações médicas. Procure assistência médica quando ocorrerem anomalias durante a gravidez (dores de cabeça, visão turva, pânico e falta de ar, aumento da tensão arterial, hemorragia ou corrimento vaginal, dores abdominais anormais, movimentos fetais anormais, etc.) ou quando houver sinais de parto. Não adie a procura de assistência médica por medo ou preocupação.