Cálcio, ferro e zinco não são geralmente recomendados para serem tomados ao mesmo tempo, especialmente porque tanto o cálcio como o zinco são iões divalentes, que tendem a competir pelos canais de absorção no corpo e, portanto, afectam a absorção um do outro. Recomenda-se geralmente a toma de suplementos de ferro meia hora antes das refeições, uma vez que podem facilmente causar reacções gastrointestinais, tais como perturbações gástricas e vómitos, pelo que não é recomendado tomá-los ao mesmo tempo que outros medicamentos. Quando uma criança é deficiente em oligoelementos, pode sofrer de perda de apetite, depressão, alimentação picuinhas e parcialidade, pelo que é melhor ir ao hospital para um teste de oligoelementos para determinar o que falta e depois o que falta.