Deixar de fumar não engorda de facto, e a obesidade é sobretudo considerada como estando relacionada com a dieta durante o processo de deixar de fumar. A cessação do tabagismo é, na verdade, uma modificação comportamental, para abandonar um hábito que existe há muito tempo, em circunstâncias normais, a cessação do tabagismo não parece ser obesa, apenas no processo de deixar de fumar, algumas pessoas para se distraírem de comer muito de todos os tipos de alimentos, resultando na acumulação de calor corporal durante muito tempo para que o caso da obesidade ocorra, mas não há relação direta entre a cessação do tabagismo e a cessação do tabagismo. Se tiver uma reação de abstinência ao deixar de fumar e quiser comer para a aliviar, pode consumir pepinos, tomates e outros alimentos relativamente pouco calóricos, juntamente com uma certa quantidade de exercício aeróbico e anaeróbico. O tabagismo é prejudicial para a saúde humana, pelo que se recomenda que deixe de fumar a tempo de manter uma boa saúde.