Uma postura de marcha incorrecta pode levar a um desgaste inconsistente do calcanhar; em anos passados, quando havia falta de material e um par de sapatos de couro tinha de ser usado durante vários anos, o desgaste do calcanhar era tão acentuado que se pensava em “pregar a palma do sapato” para reduzir o desgaste. Então, um nível de desgaste indolor no pé esquerdo e direito significa que existe uma deformidade na coluna vertebral? Não é bem assim! Costuma dizer-se que, quando um carro sai da estrada, o desgaste dos seus pneus é diferente do de um carro normal e o mecânico terá de suspeitar que o eixo se deslocou, e o calçado humano é como os pneus de um carro, que também aparecem numa situação destas: se o calcanhar do sapato se desgastar muito, temos de considerar que pode haver um problema na coluna vertebral. Então, o desgaste do calcanhar está realmente relacionado com a saúde da coluna vertebral? Isso não é inteiramente verdade. De facto, quando uma hérnia discal lombar comprime os nervos dos membros inferiores e os músculos de ambos os lados ficam desequilibrados devido à perda de inervação, isto pode levar a uma força desigual nos pés e ao desgaste do calcanhar. No entanto, isto não significa que todo o desgaste do calcanhar esteja relacionado com a coluna vertebral, muito menos que o lado com maior desgaste corresponda ao segmento da coluna lombar com problemas. O desgaste do calcanhar está associado a estas causas! Displasia congénita do tornozelo e desequilíbrios musculares que provocam a inversão do pé. Deformações como pés chatos ou arcos altos. Pernas curtas desde o nascimento, força desigual nos dois pés ao caminhar. Desgaste naturalmente excessivo do lado do calcanhar do sapato. Fracturas e lesões nos pés, que provocam contracções e degenerescência das articulações e dos músculos correspondentes. Calcanhares desgastados em ambos os pés, andar com uma curvatura para fora ou para dentro. Quando se sofre de osteoartrite do joelho, o espaço interno da articulação do joelho torna-se mais estreito, a oclusão da superfície da articulação do joelho é inclinada para um lado, a superfície de suporte de peso muda gradualmente e os grupos musculares mediais da articulação do joelho estarão sujeitos a maior pressão, propensos a tensão muscular, de modo que a capacidade de suporte de peso da articulação TEN diminui, e a dor no joelho e o desgaste severo no lado externo do calcanhar ocorrerão ao caminhar. Na verdade, o que deve preocupar é a doença da articulação da anca, devido à patologia da articulação da anca e sacro-ilíaca que conduz à claudicação, conduzirá também a uma força desigual nas solas dos pés, resultando no desgaste do calcanhar. Por conseguinte, se verificar um desgaste mais grave num dos lados do calcanhar, especialmente se o calcanhar do sapato novo se desgastar muito num curto espaço de tempo, acompanhado de desconforto na região lombar e nas pernas, deve consultar um médico para descobrir a causa e tratá-la atempadamente. Não se deve acreditar cegamente em rumores de tratamentos ortopédicos, afinal, os exames médicos de deformação da coluna vertebral são a forma mais direta de determinar.