Tâmaras vermelhas e gengibre podem beneficiar o qi e tonificar o meio. Para pessoas com baço e estômago fracos, baço e estômago frios, e falta de qi e produção de sangue, tâmaras vermelhas e gengibre podem ser usadas para cozinhar papas, ferver sopa ou beber como chá. As tâmaras vermelhas podem beneficiar o qi e o meio, enquanto o gengibre pode abrir o baço e o estômago, aquecer o estômago e dispersar o frio, parar de vomitar, o gengibre e as tâmaras juntos podem harmonizar o qi do meio e beneficiar o meio. Contudo, para pessoas com calor no baço e no estômago, ou com calor abrasador no estômago, a data vermelha e as fatias de gengibre não são adequadas, pois podem agravar o calor.