O tempo de recuperação de uma cirurgia de hérnia em adultos tem de ser avaliado de acordo com a abordagem cirúrgica e, normalmente, demora cerca de 1 mês a 3 meses. A maioria das hérnias é causada por tosse crónica, levantamento de objectos pesados, etc., resultando no aumento da pressão intra-abdominal, combinado com uma diminuição da força da parede abdominal do corpo, o que leva à protrusão de órgãos intra-abdominais através dos defeitos ou fraquezas peritoneais e à formação de uma massa na superfície do corpo. A cirurgia da hérnia pode geralmente ser dividida em reparação tradicional da hérnia, reparação da hérnia sem tensão por método aberto e cirurgia da hérnia transperitoneal. Se a cirurgia tradicional de reparação de hérnia, devido aos danos mais graves, e a tensão da sutura é maior, o tempo de recuperação é mais lento, geralmente precisa de 2 a 3 meses para voltar ao normal; se o método aberto de cirurgia de reparação de hérnia sem tensão, cirurgia de hérnia trans-laparoscópica, o dano é pequeno, a tensão da sutura é menor, o tempo de recuperação é mais rápido, geralmente cerca de 1 mês pode voltar ao normal. Os adultos devem também consumir alimentos ricos em proteínas, como leite, carne magra e ovos, para promover a cicatrização das feridas, e evitar levantar ou transportar objectos pesados para evitar a recorrência da hérnia. Se surgirem sintomas como a recorrência da hérnia ou dor, deve consultar o seu médico para descobrir a causa do problema.