A forma correcta de voltar ao leite durante a amamentação é reduzir a sucção, prestar mais atenção à dieta e tomar medicamentos para o regresso do leite. 1) Reduzir a sucção: De um modo geral, a sucção do mamilo pode promover a secreção de leite, mas ao desmamar, é necessário reduzir a frequência da sucção, para que a secreção de leite seja reduzida. 2) Preste mais atenção à sua dieta: Se quiser desmamar, tem de reduzir a ingestão de alimentos que podem promover a secreção de leite. 3. tomar medicação: também pode tomar medicação sob a orientação do seu médico, como vitamina B6, etinilestradiol, comprimidos de mesilato de bromocriptina e assim por diante. No período de amamentação, recomenda-se uma abordagem científica e, no período de desmame dos sintomas de desconforto mamário, recomenda-se uma consulta atempada, para evitar aumentar as hipóteses de sofrer de doença mamária.