A diferença entre a vitamina D3 e a AD é que os ingredientes são diferentes, a função é diferente e a forma de absorção é diferente. 1. componentes diferentes: a vitamina D3 é um componente único, apenas vitamina D. A vitamina AD é composta de duas vitaminas, vitamina A e vitamina D, que podem complementar a vitamina A e a vitamina D. A vitamina D3 pode promover o metabolismo do cálcio e do fósforo, o que é propício para o desenvolvimento normal dos ossos. 2. diferentes papéis: A vitamina D3 pode promover o metabolismo do cálcio e do fósforo, o que favorece o desenvolvimento normal dos ossos, e pode prevenir a osteoporose, o raquitismo, etc. A vitamina A na vitamina AD tem um papel regulador importante para a função da visão humana e funções relacionadas com o sistema epitelial. 3. a absorção é diferente: a vitamina D3 pode promover diretamente a absorção intestinal humana e a utilização de cálcio e fósforo, a vitamina D na vitamina AD tem de ser convertida para desempenhar um papel na promoção da absorção de cálcio. Recomenda-se tomar vitamina D3 e vitamina AD sob a orientação de um médico profissional, não tomar às cegas.