Não existem provas médicas claras baseadas em evidências que provem que saltar o pequeno-almoço frequentemente provoca colite, pelo que esta afirmação não é verdadeira.
As causas da colite incluem infecções bacterianas, por protozoários e outras infecções biológicas, factores ambientais, factores genéticos, aterosclerose, desequilíbrio imunitário, microecologia intestinal, etc. Entre as causas da colite não se inclui saltar o pequeno-almoço, e o uso prolongado de uma classe de antibióticos de largo espetro é um fator de risco para a colite.
As pessoas que não tomam o pequeno-almoço afectam o trabalho normal durante o dia, afectam a excreção da bílis, sofrem frequentemente de hipoglicemia, as pessoas que não tomam o pequeno-almoço podem facilmente induzir ataques de hipoglicemia.
Muitas vezes, as pessoas que não tomam o pequeno-almoço não sofrem de colite, não precisam de se preocupar com esta questão, mas o facto de não tomarem o pequeno-almoço afecta a secreção de ácido gástrico, bílis, etc., causada por outras doenças digestivas, pelo que se recomenda o desenvolvimento de bons hábitos alimentares.