Para saber se uma pessoa de 15 anos, com uma altura líquida de 176, ainda pode crescer mais, é necessário efetuar um exame de raios X para determinar se as epífises estão fechadas ou não. Se as epífises não estiverem fechadas, ainda há potencial de crescimento; se as epífises estiverem fechadas, a altura já está fixada. 1) As epífises não estão fechadas: Se o exame de raios X mostrar que as epífises não estão fechadas, significa que ainda há potencial de crescimento, e o crescimento da altura pode ser promovido garantindo descanso suficiente, fortalecendo a nutrição, aumentando a ingestão de proteínas e cálcio e exercitando-se adequadamente. 2. fechamento epifisário: Se o exame de raios-X mostra que a epífise foi fechada, isso significa que o crescimento e o desenvolvimento dos ossos pararam, e quase não há possibilidade de crescer mais alto, e a altura foi fixada. Se tem 15 anos e uma altura líquida de 176, deve dirigir-se ao hospital para um exame completo e ouvir as orientações de um médico profissional.