Os adultos com febre devem fazer uma dieta leve, comer mais legumes e frutas e beber mais água. Pode tomar o sumo de frutas frescas com água quente para repor a vitamina C e a água e evitar a desidratação causada pela febre alta. De manhã, pode beber papas de arroz ou papas de milho, que não só repõem as fibras alimentares, como também ajudam a digestão e não aumentam a carga sobre o baço e o estômago. Se a febre for causada pelo calor do Verão, pode beber papas de feijão verde, que têm o efeito de dissipar o calor e aliviar o calor do Verão; pode também utilizar cevada crua, feijão vermelho e lírio para fazer sopa, que tem o efeito de dissipar o calor e humedecer os pulmões; pode comer massa de tomate e de ovo, uma vez que o tomate é rico em vitaminas, os ovos contêm muitas proteínas e a massa pode complementar a fibra alimentar, que é nutritiva e não aumenta a carga sobre o baço e o estômago. É importante prestar atenção às alterações climáticas para evitar a recorrência de infecções do tracto respiratório superior.