Redução das distracções parentais com o método de atenção Os pais queixam-se frequentemente de serem perturbados pelos seus filhos quando fazem coisas como falar ao telefone, cozinhar ou visitar os vizinhos. Muitos pais prestam muita atenção ao comportamento de distracção dos seus filhos, enquanto Liu Yi ignora a sua brincadeira calma e independente. No entanto, é a atenção seca dos pais que reforça o comportamento perturbador dos adultos da criança. Este passo ajudará a treinar a criança para poder brincar sozinha enquanto o pai está a fazer algo. Objectivo: Treinar a criança a brincar sozinha enquanto o pai está a fazer alguma coisa e a não perturbar o pai. Método: 1. ao preparar-se para fazer algo (por exemplo, cozinhar o jantar), dar duas instruções directas à criança: uma é dizer-lhe o que fazer, e depois dizer-lhe para não se incomodar. Pode dizer “Vou à cozinha para cozinhar, quero que fique aqui a ver televisão, não me perturbe” e arranjar-lhe algo em que esteja interessado, como desenhar, brincar com brinquedos, ler um livro, etc. 2.After 1-2 minutos o pai pára o que está a fazer, vem até à criança, elogia a piscina por não interferir com ele, lembra-o de continuar o seu trabalho e de não se incomodar, e depois continua o seu trabalho. 3, 2-3 minutos depois vem novamente para elogiar a criança, e depois continua a fazer coisas, 5 minutos ou mais para elogiar o comportamento da criança …… pode gradualmente reduzir o número de vezes, e gradualmente prolongar a duração do seu próprio trabalho. 4, se achar que a criança está prestes a largar as suas coisas para se perturbar, deve parar imediatamente! A primeira coisa a fazer é parar e ir até ao seu filho e elogiá-lo por não o incomodar, depois encorajá-lo novamente a brincar por conta própria. 5 Imediatamente após o trabalho dos pais estar terminado, a criança deve ser elogiada por não vir interrompê-la. O elogio global no final de cada período de tempo deve ir mais além do elogio intervalado durante o período de tempo e, além do elogio verbal, considerar a utilização de pequenas recompensas. Escolha uma ou duas destas coisas para praticar esta semana, como cozinhar, falar com um vizinho, escrever uma carta, fazer uma chamada telefónica, ver televisão, visitar um amigo ou familiar, ou limpar um pouco. Se utilizar o telefone como exercício de treino, peça a alguém para lhe telefonar uma ou duas vezes por dia. Se pedir a alguém que lhe ligue uma ou duas vezes por dia, então quando tiver uma chamada importante para atender, poderá atendê-la com facilidade. Notas 1. passo a passo: O intervalo entre pais que vão reforçar o seu filho pode ser mais curto no início, e pode ser gradualmente prolongado mais tarde, com um ligeiro aumento no intervalo entre cada vez que tiram tempo do seu próprio negócio para cuidar do seu filho. Esta abordagem também pode ser utilizada para desenvolver um bom comportamento no seu filho, tal como prestar total atenção aos trabalhos de casa, ou seja, começar com mais reforço e gradualmente reduzi-lo. 2. atenção consciente: Alguns pais sentem que o seu filho está bastante calmo. Esquecem-se de lhe prestar atenção, ou sentem que é desnecessário pôr de lado o seu próprio negócio para lhe prestar atenção. As crianças precisam de elogios e recompensas quando brincam independentemente, caso contrário o seu próprio tempo de brincadeira pessoal diminuirá à medida que o tempo avança. Porque pensa que não se preocupa com ele, pode fazê-lo sentir-se desapontado. No início, é por isso importante continuar a parar o trabalho em curso a fim de atingir o objectivo de treinar a criança. Após uma semana de treino, pode rever se dá tarefas ao seu filho para fazer quando não quer ser perturbado, se pode facilmente parar o que está a fazer para reforçar o seu filho, e se o seu filho pode brincar sozinho sem perturbar os pais, então pode passar para o passo seguinte.