Se pode beber chá com o estômago vazio depende da sua situação pessoal, se a sua função digestiva é fraca e sofre de doenças digestivas subjacentes, como os doentes com refluxo gastro-esofágico, é melhor não beber chá com o estômago vazio. O chá tem um alto valor de consumo, que contém polifenóis do chá, vitamina C, aminoácidos livres, teaflavina, teaflavina, cafeína e outros nutrientes, o consumo moderado pode refrescar o cérebro, enquanto aumenta a ingestão de água, complementando o corpo humano uma certa quantidade de nutrientes, é propício para uma boa saúde. Mas a cafeína contida no chá, os polifenóis do chá, os taninos, etc., provocam irritação no trato gastrointestinal, parte dos doentes que sofrem de refluxo gastro-esofágico, gastrite, úlcera gástrica e bebem chá com o estômago vazio, esta irritação aumenta, resultando em refluxo ácido, arrotos (soluços), dor abdominal, distensão abdominal e outros desconfortos. Estas pessoas são aconselhadas a tentar não beber chá com o estômago vazio. Especialmente depois de se levantar de manhã, evite beber chá forte com o estômago vazio. As outras pessoas podem decidir se bebem chá com o estômago vazio de acordo com a sua própria situação. O consumo excessivo de chá pode provocar insónias e afetar o descanso. O consumo de chá pode ser combinado com outro chá de flores e chá de limão para hidratar o corpo.