Levantar-se de manhã, dor lombar e rigidez, pode haver os seguintes aspectos da causa: Primeiro, pode ser o colchão ou a tábua da cama, se o colchão é muito macio, ou a tábua da cama é muito dura, é possível dormir, os músculos lombares devem ser um longo tempo para se esforçar para manter a postura da coluna lombar, o que leva ao esforço da dor. Depois de se levantar um pouco de atividade ou de pressão local suave, os sintomas em breve serão capazes de melhorar. Em segundo lugar, pode haver razões musculares lombares, como a tensão muscular lombar ou a terceira síndrome transversa lombar, na qual a terceira síndrome transversa lombar, o ponto de pressão óbvio está no terceiro processo transversal lombar, e a tensão muscular lombar lombar, geralmente a dor de pressão é o músculo lombar bilateral, a dor de pressão generalizada é dominante. Em terceiro lugar, pode haver hérnia de disco lombar, geralmente a dor é na coluna lombar no meio do espaço intervertebral lugar, também pode levar às nádegas, bem como os membros inferiores do nervo puxando dor. Se pretender diagnosticar a hérnia discal lombar, deve dirigir-se ao hospital para efetuar uma TAC ou uma RMN da coluna lombar para confirmar o diagnóstico.