Iniciar a alimentação complementar aos 6 meses. Em circunstâncias normais, os bebés podem começar a comer alimentos complementares por volta dos 6 meses de idade, porque os bebés estão num período de rápido crescimento e desenvolvimento por volta dos 6 meses de idade, é geralmente difícil para um único leite materno satisfazer as necessidades nutricionais dos bebés, enquanto os alimentos complementares podem fornecer aos bebés energia e nutrição abundantes, e comer alimentos complementares a tempo pode garantir o desenvolvimento saudável dos bebés, pelo que os bebés podem geralmente começar a comer alimentos complementares por volta dos 6 meses de idade. Os alimentos complementares referem-se aos alimentos suplementares para bebés, para além do leite materno, que desempenham um papel no processo de crescimento dos bebés, incluindo farinha de arroz, massa, purés e outros alimentos comestíveis para crianças pequenas. É de notar que a função do trato gastrointestinal dos bebés aos 6 meses é relativamente fraca e que o consumo excessivo de alimentos complementares pode sobrecarregar o trato gastrointestinal, pelo que os pais são aconselhados a dar aos bebés alimentos complementares com moderação.